1) Воссоединение семьи.
В последующие дни вы будете проводить много времени со своим партнером и детьми. Вам решать, проведете ли вы это время наедине с глазами, приклеенными к экрану телефона, или вместе с семьей.
Положа руку на сердце спросите себя, действительно вы хорошо знаете о заботах, которые волнуют каждого члена семьи. Например, что беспокоит дочь или каковы жизненные планы сына? Сегодня многие семьи знают друг друга поверхностно, потому что у них нет времени, чтобы поговорить по душам в суете повседневной жизни. Теперь у вас есть шанс это исправить. Организуйте вечер настольных игр, займитесь совместным разбором семейных фотографии ваших отпусков или проведите семейный совет. Ранее семьи собирались вместе вечером за чашкой чая, чтобы пообщаться в тесном семейном кругу. Приготовьте или испеките что-нибудь вкусное и проведите время, наслаждаясь обществом домочадцев. Вы будете удивлены, сколько нового вы узнаете о членах своей семьи и насколько ближе вы станете.
2) Реализуйте творческий потенциал.
Многие люди живут всю жизнь, не зная, что им действительно нравится. Если вы еще не нашли занятие, наполняющее вас энергией и придающее сил, то вспомните, чем могли часами заниматься в студенческое время. Достаньте юношеские наброски и начните рисовать, или сядьте за компьютер и попробуйте написать рассказ, заведите свой блог и делитесь с читателями своими мыслями. Интернет полон историй о том, как в Китае за время карантина люди научились рисовать, шить одежду, фотографировать, делать украшения или программировать.
3) Разберитесь с финансами.
Наведите порядок в финансовой сфере - начните вести учет доходов и расходов. Теперь у вас достаточно времени, чтобы просмотреть банковский счет и тщательно изучить финансовые привычки. Ключ к тому, чтобы ежегодно экономить приличные деньги заключается в выявлении статей расходов, которые сводят на нет ваш финансовый план. Проверьте историю банковского счета за последние 6-12 месяцев и попытайтесь выявить ненужные расходы, которых можно избежать. Выпишите их и подсчитайте, сколько вы тратите на них ежегодно или ежемесячно, и составьте план, чтобы заменить их более дешевой альтернативой.
Следующим этапом будет повышение уровня финансовой грамотности и, путем грамотного инвестирования, правильно сформированная финансовая подушка безопасности. Она позволит чувствовать себя уверенно независимо от кризиса и потери работы. Оказывается существует масса способов, куда вложить деньги без риска, чтобы получать стабильный доход. Сейчас множество лицензированных брокеров проводит бесплатное обучения для новичков. Однако перед тем, как вносить реальные деньги на счет брокера, почитайте, что о нем думают действующие клиенты. Для этого в интернете наберите название компании и слово «отзывы», например, FxPro отзывы и ознакомьтесь с имеющейся информацией. Это простое действие сэкономит вам время и деньги.
4) Побалуйте себя полным расслаблением.
Благодаря тому, что почти все закрыто в период карантина, вы можете почувствовать красоту природы. Когда вы в последний раз сидели на балконе, наблюдая закат или слушая пение птиц? Сегодняшнее беспокойное время не оставляет времени на умиротворенное наблюдение за природой и релаксацией, что негативно отражается на психическом состоянии людей. Карантин может дать вам возможность успокоиться, замедлить темп жизни и, наконец, расслабиться. После тихих и неторопливых дней вы можете почувствовать себя более расслабленно, чем после отдыха на море.
5) Займитесь физкультурой.
У вас нет времени регулярно заниматься в повседневной суете? Теперь оно есть. В Интернете есть множество онлайн-уроков йоги, бодибилдинга и танцевальной хореографии. Они помогут вам сделать тренажерный зал из собственной комнаты и оставаться в прекрасной форме.
6) Помогите кому-нибудь.
Как известно, пожилым людям больше всего угрожает коронавирус. Подумайте, есть ли у вас пожилой сосед, кому вы можете помочь что-то купить в магазине или выгуливать собаку, чтобы ему не приходилось ходить среди людей и рисковать жизнью. Также вы можете принять участие в различных общественных инициативах, где люди дома шьют маски для работников здравоохранения и людей, подвергающихся риску.
7) Укрепляйте социальные связи.
Возможно, у вас есть друзья или родственники, с которыми вы давно не общались. Теперь у вас есть шанс восстановить отношения с людьми, которых вы любите, но из-за нехватки времени они выпали из вашей жизни. Просто напишите им и спросите, как они справляются с карантином, или позвоните по скайпу. Качественные отношения с людьми помогут вам преодолеть карантин с оптимизмом.
Указанные 7 идей, чем заняться дома во время карантина лишь небольшая часть из полезных идей, которые позволят вам не только сохранить здоровье, но и выйти из карантина счастливым и спокойным человеком. А возможно и круто изменить свою жизнь в лучшую сторону.