“Извините, Вы не подскажите, где здесь раздевалки?”
“Да, конечно, 220 жим от груди и становая от 270 на 1 ПМ”.
“Простите, но я спрашивала…”
“Да, я знаю - это не просто. Но тут все дело в режиме, базовых упражнениях и..”
(выдумки “злопыхателей” из сети)
В обществе, почему-то, сложились довольно однотипные представления о культуристах или бодибилдерах.
И часто можно услышать, что качки, кроме как “тренироваться с железками”, ни на что не способны.
У них якобы узкий круг интересов, разговаривают они исключительно о том, как кто сколько “пожал” и все в этом духе.
Это неверно. Потому как у людей, которые следят за своей фигурой, очень много интересов.
Когда они занимаются телостроительством, они не только умеют хорошо тренировать свои мышцы,
- и проявляют “высокоуровневую моторику”, мастерски управляя своим телом,
- но и разбираются в спортивной медицине,
- в системах питания,
- зачастую хорошо приготавливают пищу,
- начитанные и высоко эрудированные люди.
А учитывая то, что бодибилдеры благодаря своему красивому накачанному телу всегда находятся под пристальным вниманием противоположного пола, они также разбираются в психологии отношений, что определенно демонстрирует высокий эмоциональный интеллект.
И опять же, не забываем общеизвестный научный факт, что именно благодаря хорошей физической нагрузке повышаются когнитивные функции головного мозга.
А если обратиться за подтверждением к сетевым ресурсам, к вообще медийным культуристам, можно отметить, что почти каждый из них уже давно ведёт блог не о фитнесе, а об экономике, политике и психологии.
Что очередной раз показывает широкую разносторонность представителей бодибилдинга.
Просто большинство занимающихся фитнесом в тайне завидуют “тру” бодибилдерам, потому что сами не в состоянии заполучить такое накачанное тело;
поэтому, пробуя обесценить успехи тружеников тренажёрного зала, придумывают разные небылицы про однобокость или агрессивность качков.
Хотя вместо того, чтобы за широкой спиной культуриста завидовать его результатам, лучше бы сами начали бы с себя.
Здесь Вы узнаете всю правду о фитнес-клубах, фитнесе и здоровом образе жизни, красоте и долголетии.
Какие фитнес-клубы не переживут осень
Реальные бодибилдеры в фильмах до 1965 г.
Куда делись тренеры по фитнесу
