68-летняя писательница Дарья Донцова не сидит в изоляции как многие пенсионеры. Для поддержания физической формы она посещает фитнес-клуб. А на днях Донцова поразила своих читателей великолепной растяжкой. Многие ли так умеют?
"Добрый вечер!! Я растяжку бодрю! Моя растяжка тихо в уши шепчет: « Да ладно тебе, посиди дома, дай мне отдохнуть. И вообще велено всем, кому за 65,на улицу не высовываться, а тебе то 68 стукнуло.». А я ей в ответ: « Ну уж нет, собирайся, дорогуша, на занятия. Мне 68, все верно. А тебе то, растяжка моя, 35 всего. Тебя бодрить надо». И тащу я свою растяжку в зал. Ленивая она у меня, охота ей на диване лежать. Да у нее я есть, неугомонная, с мотором в районе мадам Сижу", - подписала фото Донцова.
"Балеринка 👏🏻", "Мотивируете жить", "Какая фигура ❤️ ", "Своим глазам не верю 🤓 не может быть" , - восторгаются поклонники популярной писательницы, "Вы огромнейший пример для подражания!"
Писательница не часто радует поклонников своими фото. Главные герои ее инстаграма - домашние питомцы. У Дарьи - несколько мопсов, дворняжка и коты.
Свой дом Дарья Донцова называет Мопсхаус: "В Мопсхаусе тепло, светло, вкусно кормят".
Недавно у Дарьи появились 2 молодых кота бенгальской породы - Фома и Платон.
Кстати, предлагаем вам несколько рецептов для мультиварки от Дарьи Донцовой из ее "Кулинарной книги лентяйки"
Шарлотка с секретом
"Все привыкли делать этот яблочный пирог из обычной пшеничной муки, а я очень часто готовлю его из геркулеса. Такой рецепт может оказаться кстати тем, кто следит за правильным питанием," - пишет Дарья.
Запеканка «Наслаждение» (свекольно-творожная)
Свекла — замечательный овощ, отличное средство против гипертонии, предотвращает болезни сердца, обладает омолаживающими свойствами, полезна при заболеваниях печени. Мы привыкли использовать ее в салатах, но из свеколки получаются вкусные запеканки.
Куриный рулет в молочном пакете
Кекс «Мечта тигра»
Пишите комментарии, ставьте лайки и подписывайтесь на наш канал здесь или в Телеграме!