Для меня буддийский мастер Тик Нат Хан стал приятным открытием. Книга, внешне совсем небольшого размера оказалась очень емкой по содержанию, и не всегда легкой для прочтения. Рекомендую всем людям стремящимся к духовному развитию, более глубокому пониманию мира в котором мы живем, желающим жить в гармонии и ищущим практических советов по достижению этой гармонии. В книге приведены простые для понимания и выполнения медитативные практики, которые могут помочь огромному количеству людей обрести духовное исцеление и истинное счастье. И, если с философскими размышлениями автора я не всегда соглашался, то медитативные практики, которые я уже успел и опробовать, для меня стали той самой "вишенкой на торте". Но это, конечно, мое личное восприятие. И два слова о полиграфии, которая для меня не имеет решающего значения. Обложка приятная, глянцевая, бумага тонкая и желтоватая, шрифт ближе к мелкому, но для меня вполне приемлемый.
