Вот бывает же такое, что после (или во время) общения с человеком внутри как будто все сжимается от отвращения. Иногда становится настолько пусто и противно, что хочется стереть из памяти этот разговор.
Часто такую реакцию организм дает на попытки манипуляции со стороны собеседника. Не менее частая причина - это токсичность собеседника. Раньше всех таких товарищей называли просто “энергетический вампир”. Сейчас же есть разные типологии. В этой статье предлагаю разобраться с 3-мя типами токсиков.
Критик
Спорим, что в вашем окружении точно найдется парочка таких.
Это люди, которые вечно будут вас критиковать и придираться к вам по любому поводу и даже без него. Им не нравится ваша одежда, манера говорить, есть, читать. Иногда кажется, что по-его мнению вы и дышите не правильно!
При общении с такими людьми помните, что критикует он не какие-то отдельные ваши качества и характеристики. Он критикует вас, т.е. человека в целом. Если бы вы оделись по-другому или что-то сделали иначе, все равно получили бы тот же шквал негатива.
Рядом с критиками обычно чувствуешь себя никчемным и униженным. Попытки спорить срабатывают редко, ведь критики постараются раздуть конфликт и манипуляциями доказать свою точку зрения.
Идеальный вариант - обходить их стороной или свести общение к минимуму.
Нарцисс
Название говорит само за себя. Это люди, которые на всех смотрят сверху вниз. Они всегда готовы показывать и доказывать свое превосходство.
Нарциссы любую тему разговора сведут к своим достижениям и успехам, причем могут их раздуть до невероятных размеров. При этом у них есть невероятный талант максимально занижать самооценку окружающих. Рядом с ним вы почувствуете себя человеком далеко не первой важности, даже если значительно успешнее нарцисса.
Если вам приходится общаться с нарциссом, то как минимум постарайтесь делать это пореже и всегда помните, что результат такого поведения - внутренние комплексы и заниженная самооценка.
Пассивный агрессор
Это, пожалуй, самый неприятный тип из всех перечисленных.
Именно от таких людей вы обычно слышите фразы:
“А ты сам не понял в чем виноват?”
“Мог бы раньше спросить, а сейчас уже все нормально, я не обиделся” (с видом жертвы обязательно)
“А сам-то как думаешь?”
Эти люди никогда не выйдут с вами на прямой разговор и обсуждение проблемы, но будут всем своим видом и поведением показывать, что они оскорблены до невозможного.
Вы можете потратить тысячу лет на попытки разгадать в чем дело. Но не сможете, ведь дело в пассивном агрессоре. Ему просто нравится жить в таком состоянии и чувствовать, что хоть таким образом он привлекает к себе внимание. А оно вам надо?
На этом сегодня все. Есть еще несколько токсичных типов, которых мы частенько встречаем, но я постаралась описать самые “популярные”.
Надеюсь было полезно и вы сможете оградить себя от людей, откровенно портящих вам жизнь.
Подписывайтесь на канал, впереди еще много интересного!
Вам может быть интересно:
Как распознать манипулятора? 3 фразы, которые убивают вашу независимость
Лучшие способы НЕ добиться своего. Эти ошибки делает почти каждый.
Как ответить обидчику? Или почему меткая фразочка приходит на ум поздно