Не секрет, что продолжительность жизни мужчин в России на десять лет короче, чем у женщин. Как сберечь здоровье сильного пола? Поможет напиток, который пьют ежедневно – чай!
Болезни у мужчин специфические, это связано с физиологией, питанием, условиями работы и привычками. В первую очередь, это:
- сердечно-сосудистые заболевания;
- гипертония, повышенный холестерин;
- избыточный вес;
- стрессы, неврозы, бессонница;
- воспаления и опухоли мочеполовой системы;
- эректильная дисфункция.
Положительное влияние окажет любой чай: черный, зеленый, белый, синий, пуэр, травяной, этнический… Главное, знать особенности каждого чая и употреблять его правильно.
Черный чай повышает тонус и работоспособность, активизирует кровообращение, в том числе в области половых органов. Можно пить ежедневно, но с осторожностью – гипертоникам. В черном чае много кофеина, который усиливает сердцебиение и расширяет сосуды.
Зеленый чай богат антиоксидантами, которые замедляют старение и борются с мужским бесплодием. Повышает потенцию, является мощным противораковым средством. Улучшает эластичность сосудов, выводит холестерин. Такие добавки к чаю, как жень-шень и жасмин, повышают сексуальную активность, помогают продлить наслаждение.
Чай улун незаменим при избыточном весе, хорошо выводит шлаки и токсины, улучшает обмен веществ.
Пуэр издревле считался мужским чаем, содержит много цинка, поддерживает хорошую физическую форму.
Габа чай (название произошло от английской аббревиатуры, на русский переводится как «гамма-аминомасляная кислота») помогает при умственных нагрузках, хорош для мужчин-руководителей, так как улучшает память и позволяет сохранять спокойствие. Оригинальный габа чай весьма дорог, но мужчина-руководитель может себе его позволить. В Японии этот чай считают лечебным, а японцы, как известно, живут дольше всех.
О травяных и этнических чаях – в наших следующих публикациях.
Вторая часть здесь.
Третья часть здесь.