Кошатница-иллюстратор-тяжелоатлет

Всем привет! На дзене мало кто знает, но уже год помимо рисования комиксов с котиками я занимаюсь тяжёлой атлетикой с тренером 3 раза в неделю:) Сегодня решила показать вам, чего я добилась, и как изменилась

Как все думают, как я выгляжу, когда говорю, что занимаюсь тяжёлой атлетикой:

Фото тела для коллажа взято из гугла

Как я выгляжу на самом деле:

Это, наверное, моя максимально возможная форма, т к химией я не пользуюсь, пью просто гейнер после тренировки.

Почему я начала заниматься?

Классической причины «похудеть» у меня не было, даже наоборот, я всегда была в весе ниже нормы для моего роста (50кг, 170см). Но постоянно плохо себя чувствовала, часто кружилась голова, а подъем по лестницам был кошмарным препятствием. В целом, это меня не особо волновало, но муж переживал, что в купе с постоянным сидением за ноутом я помру через пару лет:)

Сравнение, как я выглядела 2 года назад, и как я выгляжу сейчас. В старые штаны и шорты я уже не влезаю:)

В тяжёлую атлетику я пришла не совсем с нуля, до этого 10 лет занималась большим теннисом на любительском уровне. В Москве мне им было заниматься проблематично, тк кортов поблизости к дому не было. А я слишком ленива, чтобы куда-то ездить далеко)
А муж на тот момент уже несколько лет занимался тяжелой атлетикой, и знал хорошего тренера, плюс зал в 10 минутах от дома. Примерно так всё и началось:)

На данный момент рекорды такие:

Наконец научилась делать рывок! Уже даже с некоторым весом, но первые попытки были неудачные:

Блины бутафорские, на самом деле каждый по 2.5кг)

А вот удачная попытка:

Итого рывок на 20кг:)

Что изменилось за этот год:

Ещё одна фоточка до и после, тут видно на левом фото, что у меня был перекос в плечах, сейчас он гораздо меньше

Плюсы:
-Перестала испытывать проблемы со сном
-Реже болит голова
-Бег и подъем по лестницам теперь не вызывает чувство приближающейся смерти
-Согласно ЭхоКГ сердце избавилось от шумов, которые у меня были всю жизнь
-Цикл стал регулярным
-Спина стала прямой

Минусы:
-Сбоит желчный, но не факт, что связано со спортом, тк в том году я халтурила с приёмами пищи, ела раз в 6 часов)
-Пришлось полностью менять гардероб
-Времени из-за трёхразовых занятий стало гораздо меньше

Какую-то мотивацию, как начать заниматься спортом, я дать не могу, так как сама занимаюсь просто потому что нравится:)

А какие у вас успехи в спорте? Занимаетесь, или считаете, что лучше с котиками на диване поваляться?:)