Какие гомеопатические препараты пригодятся вам в случае бытовых травм, которые легко получить, даже находясь дома или занимаясь спортом? Отвечаем в этой статье.
Гомеопатические препараты – отличный вариант при ушибах, растяжениях, гематомах и ожогах, т.к могут позволить снизить дозировку НПВП (нестероидных противовоспалительных препаратов), их количество и/или длительность применения. Во многих случаях они даже дадут вам возможность полностью обойтись без НПВП, а значит, можно не опасаться за состояние ЖКТ.
Кстати: Минздрав рекомендует людям, принимающим НПВП более 10 дней, обязательно обращаться к врачу. Также предлагается использовать НПВП в наименьшей эффективной дозе, по возможности сокращая сроки приёма.
«Препараты НПВП оказывают существенные побочные эффекты на желудочно-кишечный тракт. Лечим травму, а получаем, например, обострение гастрита».
Татьяна Колотова, врач-терапевт, гомеопат
Держите эти семь препаратов в своей аптечке, и вам будет гораздо легче справляться с травмами самого разного характера!
1. От ушибов и спортивных перегрузок – Арника Монтана C9 (БУАРОН)
Любая травма проявляется покраснениями, отеком и кровоподтеками. Арника Монтана – средство для борьбы с гематомами и отечностью. Если принять этот препарат сразу же после получения травмы, он немедленно начнет воздействовать на сосудистый тонус и на капиллярный кровоток. Соблюдайте дозировку, чтобы отек и боль уменьшились.
Также можно применять Арнику, если вы ощущаете мышечную боль и сильную усталость – такое случается, если не рассчитать силы на тренировке и заработать перегруз.
2. При болях в костях – Симфитум С5 (БУАРОН) и Калькарея Карбоника С15 (БУАРОН)
Эти два препарата применяются при переломах и медленном сращивании костей. Они купируют боль, уменьшают отечность и помогают естественному процессу сращивания костей.
3. От гематом – Ледум Палюстре С5 (БУАРОН)
В отдельных случаях гематомы не рассасываются в течение долгого времени, негативно влияя на организм. В этой ситуации можно применить Ледум Палюстре с багульником в составе. Препарат поможет синяку быстрее рассосаться. Также препарат эффективен при глубоких занозах и других схожих травмах – уколах, укусах насекомых.
4. При небольших ушибах – Гиперикум перфолиатум С30 (БУАРОН)
Гиперикум – незаменимое средство при микротравмах нижних конечностей. Небольшой ушиб, отдавленные ноги, прищемленный палец – такие травмы серьезно сказываются на микроциркуляции крови в капиллярах, особенно на длительном промежутке времени. Гиперикум снижает болевые ощущения при подобных повреждениях.
5. От растяжений – Рута гравеоленс С9 (БУАРОН)
Одна из самых неприятных травм – это растяжения. В некоторых формах они могут казаться нам несущественными, и мы продолжаем проявлять физическую активность на прежнем уровне. Однако это повреждение является очень серьезным и требует безотлагательного лечения. Рута помогает справиться с растяжением и воздействует напрямую на связки, улучшая кровоток и, соответственно, скорость заживления.
6. От мышечной боли – Арнигель
Это препарат на основе свежих растений Арники горной для лечения мышечной боли, ушибов и синяков. Препарат снимает отечность, рассасывает гематомы, уменьшает покраснение и не вызывает аллергию. Им часто пользуются профессиональные спортсмены.
7. От ран и ожогов – Цикадерма
Мазь «Цикадерма» изготовлена из натуральных компонентов: календулы, зверобоя, тысячелистника, багульника и прострела. Отсутствие в составе гормональных и антибиотических средств позволяет применять препарат при лечении ожогов у детей после 1 года, при беременности и кормлении грудью.
Компоненты препарата оказывают ранозаживляющее, антисептическое, противовоспалительное, обезболивающее, кровоостанавливающее, противомикробное, противогрибковое действие.
Полезные решения из биохакинга и нутрициологии
● При хроническом стрессе занятия спортом по вечерам не рекомендованы: это продлевает выработку кортизола и нарушает ночной сон
● Если вы хотите похудеть, спортом желательно заниматься утром
● Адекватный спорт улучшает метаболизм, повышает уровень гемоглобина в крови и адаптивность к болезням и стрессу
● Цитрусовые ароматы мотивируют на спортивные занятия.
А если вы хотите узнать больше о препаратах, которые могут помочь в занятии спортом и при серьёзных физических нагрузках в целом, заходите на сайт Organic Woman.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.