Вкусное лакомство без вреда для вашей фигуры и всего за пять минут.
Кекс без муки
На два кексика нам понадобится банан, яйцо, замоченные семена чиа 10 грамм и 1 чайная ложка кокосовая стружка . Все ингредиенты соединяем вместе и смешиваем до однородности. Готовую смесь выкладываем в формочки, можно украсть любимыми орехами или посыпать кокосовой стружкой. Ставим в микроволновку на 5 минут и вуаля