Добрый день!!
Для себя я выработала следующие правила похода в магазин, так как идешь туда за сахаром, а приходишь с полными 2-3 пакетами, а по факту набрала ерунды.
Надеюсь они Вам тоже будут полезны:
Что мы делаем дома?
1. Делаем полную ревизию холодильнику
Что это значит?
Внимательно смотрим, что находится и "завалялось" у нас в холодильнике. Иногда мы забываем, что мы убрали на дальнюю полку или что заставили кастрюлей.
2. Смотрим запас бакалеи
Внимательно смотрим, сколько пачек круп и макарон у нас осталось, если мало то обязательно докупим. Посмотрим все сроки годности. А то в погоне за акциями накупим всего и сразу, а потом выбрасываем из-за срока годности.
3. Проверяем наличие бытовой химии.
4. Самый важный пункт - составляем список!! Очень внимательно отнестись к этому пункту и следовать ему неукоснительно. Список составляем из действительно нужных продуктов, и того что нам не хватает исходя из нашей ревизии.
5. Перед тем, как пойти в магазин плотно поедим.
Ходить на на пустой желудок уже давно известно, что это не выгодно. Голодный человек стремится набрать полную корзину и купить что-то про запас, с экономической точки зрения это не выгодно, так как набираем много лишнего товара.
Что мы делаем в магазине?
6. Внимательно смотрим всю полку с товаром.
Следует помнить, что много хорошего и качественного товара стоит на нижних полках.
7. На входе в магазин берем актуальный каталог.
Находим сразу те товары которые нам необходимы, смотрим предложения на них и берем. Не блуждаем взглядом по полкам, вероятность набрать много лишнего.
8. Сразу договариваемся и обговариваем с детьми покупки.
Наши милые детишки всегда хотят купить что-то яркое, красивое и сказочное. А в магазинах для этого работает целая индустрия. Все детские товары выглядят как с обложки, да еще и сказочные герои привлекают внимания.
Помним о том, что в основном это и не нужно. Печенье с супергероем или принцессой можно вполне заменить на обычное.
9. Если есть действительно хорошая акция в бакалеи, то конечно можно купить про запас.
Но обязательно смотрим срок годности, даже мука и макароны имеют сроки хранения.
10. В магазинах бывает представлены сезонные овощи и фрукты на развес.
Покупать на развес выгоднее, чем на подложках. Да и взять вы можете столько, сколько Вам действительно нужно.
11. Психологический момент, что у других покупателей в корзине.
Интуитивно мы всегда сравниваем свою тележку с продуктами с другими. Поэтому если мы видим тележку с продуктами полную, мы тоже хотим такую же и неосознанно набрасываем туда продукты, которые может особо нам и не нужны.
Спасибо Вам за внимание.
А вы пользуетесь советами? или у Вас есть свои идеи?