В очередной раз мне прилетело рекламное предложение: заплатить 7000 рублей и стать здоровой, как бык.
За 7000 мне предлагали сделать анализ крови, заполнить опросник (не беседа с нутрициологом, а беседа с ботом) и получить витаминки с микроэлементами, созданные индивидуально для меня.
Просмотрев список того, что в крови предлагают определить, я невольно задалась несколькими вопросами, и ответа не нашла.
Hg, Pb, Na, Mg, Al, Si, K, Co, Ni, Li, B, Mo, Cd, Sb, Cu, Zn, As, Se, Ca, Ti, Cr, Mn, Fe.
1. Компания предлагает измерение в плазме крови токсических элементов. Например Свинца, Мышьяка. Однако, выдаст она клиенту только набор витаминов и микроэлементов. Это не то, что поможет справиться с интоксикацией, если уж таковую обнаружат. Тогда зачем такие знания? Чтобы собрать вещи и бежать из экологически неблагоприятного района, или чтобы съехать от родственничков, от греха подальше.
2. Удивило отсутствие йода в списке микроэлементов. Казалось, что его-то на первое место стоит вынести, раз уж почти всю таблицу Менделеева смотрят. Или создатели системы понимают, что для йода лучше собирать суточную мочу, а на это человек не всякий пойдет? Хотя и в крови (точнее в сыворотке крови) можно.
Но особенно заострилось внимание на Этом пункте
3. Са - кальции, ибо это очень специфический ион.
Даже уровень в плазме крови кальция и достаточное количество потребления с пищей (можно предположить такой вопрос в опроснике, за его заполнение - 3000) не гарантия достоверного определения статуса кальция в организме.
Что такое КАЛЬЦИЙ для организма.
Только не кричите хором: это скелет, кости...
Да, правы, правы. Много кальция в скелете и костях. Но знаете, что это фактически депо? Да, придающее прочность костям, дающее нам опору. Но все же это еще и запас одного из важнейших микроэлементов.
Роль кальция в организме столь важна, что радуйтесь, что организм может компенсировать его недостаток благодаря костям.
Иначе, лежать нам в кровати: ибо кальций это проведение нервных импульсов, сокращение мышц.
А еще это синтез гормонов.
Еще?
Это важнейшая часть гомеостаза (внутреннего постоянства) - СВЁРТЫВАЕМОСТЬ.
В общем если организм будет лишен возможности покрывать диетические огрехи доставая кальций из костей (а там его 99%) то лежать нам с синяками, и дрожать при мысли об легчайшем порезе. Ни побегать, ни попрыгать.
Наиглавнейшим врагом усвоения кальция в организме является возраст. И вот тут выступает на одно из важнейших мест: витамин Д.
Да, он помогает. Его ставят на первое место препаратов назначаемых для профилактики остеопороза. Вместе с кальцием. А иногда и без. Сейчас, когда все знают, что витамин Д важен для иммунитета.
Витамин Д регулирует всасывание кальция в кишечнике - одна из функций.
А если нет в кишечнике кальция, или идет вялотекущий воспалительный процесс, который надо выявлять и лечить, а не глушить витаминами и кальций не усваивается. Тогда любимый витамин Д будет разбирать косточки. Его задача: нормальный уровень кальция в плазме крови.
Не утяжеляю статью перечнем других гормонов принимающих участие в обмене кальция. Ибо именно кальций и витамин Д с легкостью поддаются алиментарной (т.е. пищевой) корректировке.
Результат? Кальций в плазме в норме, по опроснику его получают в достаточных количествах, но ситуацию это не спасает. Зачем такой подвешенный в воздухе показатель без денситометрии?
Вывод: обследование на почти три десятка показателей крови, возможно, удовлетворит любопытство абсолютно здорового человека. Но все же забота о здоровье начинается с диспансеризации и врача.
Более дорогая программа этой компании включала больше показателей, но при детальном просмотре дополнительные показатели оказались из общего анализа крови и стандартной биохимии, которую бесплатно может назначить врач в поликлинике.
Вы бы купились на такое?
Вся информация носит чисто информативный характер.
Никого не призываем к покупке чего либо, и даже не отговариваем. А только советуем посетить хорошего доктора.
Ну, Будьте здоровы!