Осень в разгаре... Паучок вырисовывает с помощью паутинки узоры на небе, люди одевают одежду потеплее, животные наращивают шубку. Скоро зима... Оказываясь на улице вдыхаешь уже немного морозный воздух, незаметно ломаешь узоры из паутины и идешь в будущее гордо подняв голову, если конечно занимаешься своим делом, на встречу радости, оставляя позади страх, гнев и вину. По дороге видишь как земля меняет цвета, избавляется от ненужного, превращая его в свое удобрение и ты понимаешь, что ты всего лишь небольшая частичка этого мира, и у тебя есть свое призвание здесь и сейчас, если тебя призвали в этот промежуток времени, приходит осознание важности твоего бытия.
Каждый день мы теряем энергию из-за того что мир меняется очень быстро и у некоторых рождается страх не успеть, Берем на себя массу работы, думая что мы многозадачные - но это миф. Забирают энергию конфликты, нереализованные цели и много информации. Восполнить энергию можно многими способами это полноценный сон, спорт, отдых и один из них вкусно покушать. Предлагаю сделать вкусные закуски из рыбки.
- Скумбрия – 1 шт. (запеченная)
- Чеснок - 4 зубков
- Перец – 1/4 ч.л
- Соль - ½ ч.л
- Горчица - 2 ч.л
- Сметана - 100 гр.
- Масло сл. - 30 гр
- Лук - 1 шт.
Обжарить лук на сковороде до золотистого цвета
Скумбрию запеченную очистить от хребта и костей
Все ингредиенты и остывший обжаренный лук положить в блендер
Все взбить до однородной пасты
Намазать на тосты из черного хлеба
Насладиться вкусом!
- Тунец – 1 банка
- Сыр - 200 гр
- Яйца вар - 3 шт
- Петрушка - 10 веток
- Соль – ½ ч.л
- Перец - ½ ч.л
- Чеснок - 3 зубчика
- Майонез - 4 ложки (если используешь сметану, добавь горчицы)
Открыть банку с тунцом в собственном соку, слить сок, высыпать в глубокий салатник
Потереть на терке сыр, яйца
Мелко нарезать петрушку
Выдавить через пресс чеснок
Добавить специи, майонез и все хорошо перемешать.
Намазать на гренки или тосты из белого хлеба.
Насладиться безупречным вкусом!
Подписывайся, что б ничего не пропустить. Задавай вопросы, оцени мою работу лайкам и поделись этим виде с друзьями в своей любимой социальной сети.
До скорой встречи и помни счастье в каждом дне! Просто с утра выбери счастье, а не грусть. Зажигай огонь души иди и свети тем, кто уже излучает счастья. Увидимся!
#закуски #рецептызакусок #закускинастол #закускинапраздничныйстол