Сейчас очень большое число людей кто находясь в возрасте 30-35 лет говорит о бесцельно прожитых последних нескольких годах жизни. Мужчин нередко охватывает кризис среднего возраста, начинается переосмысление того чего добился, подведение этакой черты, жизненный чекпоинт. И в итоге многие разочаровываются в себе.
А для того, чтобы в будущем избежать всех таких “радостей”, канал Твой карманный психолог подготовил для Вас, Читатели, подборку советов -что делать сейчас, чтобы после 30 не разочароваться в себе и других.
Выбирай правильных людей. По юности мы стремимся быть хорошими для всех, выделываемся много, дружим с теми кто хулиганит, некультурно выражается и откровенно буянит. Многие девчонки западают на таких, какое то время встречаются, но женятся на спокойных. Так устроен наш мозг, его привлекает все то, что запрещается, что-то тайное и непонятное. Но будучи в зрелом возрасте с твердым рассудком, мы лишь тогда начинаем понимать, насколько тот образ жизни был аморален. И хорошо если понимание придет раньше, иначе так можно и по эволюционной лестнице упасть вниз.
Ухаживай за своим телом и разумом. Ну кто из нас не забивал на уроки физкультуры в школе, университете? Признаю, было такое и у меня. Но глядя на своих 30-40 летних знакомых, которые ведут достаточно разный образ жизни - кто -то активно путешествует, у другого офисная работа. Но так или иначе начинаются жалобы на здоровье. Мышцы потянут или встанут неудачно. Чтобы такого не возникало, лучше смолоду делать хоть небольшую разминку, уделяйте пару раз в неделю занятиям. Один час времени и неимоверная сила воли - это весомо, тяжело, но стоит спокойной жизни в будущем. Тем более, что человек, ухаживающий за собой с юности может в 40 выглядеть как 30 летний, а кто то наоборот выглядеть за 45. Многое зависит и от жизненных обстоятельств, но спортом лучше не пренебрегать.
Век живи - век учись, а все равно дураком умрешь. Но зато умным.
С умом все аналогично, ваше развитие не заканчивается после получения диплома в университете. Пока вы живы - учитесь, так вы обезопасите себя от многих психологических расстройств, ранней потери памяти и болезни Альцгеймера. Плюс ко всему, так вы будете всегда компетентны в той сфере, где работаете, вы же не хотите потерять работу? Значит всегда придется бороться за свое место под солнцем, а для этого - развиваться.
Планируй не только здесь и сейчас, но будущее. Построив план в 20, вы к 35 должны уже всего достичь о чем планировали. Ведь только так можно видеть результат своего труда. В краткосрочной перспективе, мы можем помечтать - а было бы хорошо и тд… Но такой вариант подходит лишь помечтать, не больше. Только планирование. Не сильно беспокойся о краткосрочных доходах, которые ты получаешь сейчас. Всегда смотри на дальнюю перспективу. Сколько будешь зарабатывать в будущем, если получить нужную специальность, знания и умения?
Друзья, надеюсь, что данная статья была полезна, напишите в комментариях, делаете ли вы план на день? Поделитесь с нами в комментариях.
______________
Подписывайтесь на канал: Твой карманный психолог . Не забывайте оставлять комментарии и проявлять активность. Спасибо, что читаете канал.
Здесь Вы найдете еще множество полезных и увлекательных статей :)