Добрый день, дорогие читатели!
Сегодня я хотела бы поделиться с вами мыслями на тему поддержки в отношениях. На сколько это важно? Как правильно поддержать партнера? Как не переборщить?
По своей натуре, я тот человек которому очень важна поддержка и одобрение близких мне людей! И если кто-то из родных не одобряет моих занятий, то я начинаю сомневаться в себе, и в правильности занятий! Хотя понимаю, что это неправильно.
Я считаю, что поддержка безумно важна в партнерских отношениях. Это вселяет уверенность. Сразу появляются силы на путь вперед, даже несли впереди сложная дорога к успеху.
Но если говорить о том, как же правильно это делать, возникают заминки. Я часто вижу как люди оказывают друг другу неправильную, по моему мнению, поддержу. Как это? Сейчас объясню. Представьте ситуацию когда ваш близкий человек попал в беду. Он разбит и подавлен.
Что делают люди? —Не расстраивайся. —Все будет хорошо. —Перестань плакать. —Не грусти.
Я вижу здесь прямое обесценивание проблем. Абсолютно верно!
Вы просто запрещаете человеку испытывать эмоции, потому что они вас смущают.
Так?
И что этот человек должен почувствовать?
Я знаю, что многие люди не задумываются над тем, что они говорят, и какой смысл несут эти слова. Но, на мой взгляд, стоит наконец признать, что вы просто не хотите вникать в проблему, отсюда и лже-поддержка.
Если вы все таки не знаете как правильно утешить и поддержать партнера, но очень хотите, я с удовольствием поделюсь с вами ключевыми фразами.
Итак, представим ту самую ситуацию. Ваш партнер разбит и подавлен.
Ваши действия:
- Спросить его, можно ли побыть рядом или он хочет побыть один.
- Узнать чем вы моете помочь.
- Сказать, что вы все на свете преодолеете вместе.
- Обнять.
- Дать время пережить эмоции.
- Ни в коем случае не запрещать плакать, кричать, злиться.
- Просто быть рядом.
Знаете, этот список я написала исходя из того, что лично мне хотелось бы услышать в моменты неприятностей.
Пишите в комментариях, как вы реагируете на проблемы партнера, и как утешают вас!
Спасибо что прочли мои размышления на эту тему. Пишите свои мысли в комментарии, ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал!