1. Глутамат натрия - Е-621.
Старайтесь не покупать товары, на упаковке которых указан данный усилитель вкуса. (Обладает токсическими свойствами и не только. Кстати способен вызывать у человека некую пищевую зависимость)
2. Сахарозаменители.
Не калорийно и не полезно! Мы обманываем наш организм, он думает, что получил порцию углеводов. Следующие приемы углеводов будут вызывать сильное чувство голода.
3. Транс-жиры - искусственно синтезированные масла.
4. Малосольная селедка в пластиковых упаковках.
Для того чтобы она не портилась в нее добавляют утропин (пищевая добавка, которая запрещена во многих странах мира)
5. Красная икра малосоленая.
Добавлен утропин (формальдегид).
6. Генно-инженерные продукты.
Такие как: Арахис, зеленый горошек (консервированный), кукуруза (консервированная), крабовые палочки, какао.
7. Кукурузные палочки и хлопья с сахаром.
Можно есть только не сладкие. Сахар в производстве не используют. А сахарозаменители нам ни к чему.
8. Каши с ароматизаторами и красителями.
Это совсем не натуральный и не полезный продукт.
9. Леденцы, барбарис.
Осторожно – очень химическое содержание.
10. Мармелад. То же самое