Велосипед не только весёлое времяпровождение, но и полезное катаясь на велосипеде вы улучшаете своё физическое состояние, в том числе и сердце.
Раньше я вёл не особо подвижный образ жизни современного человека, но эти летом я каждый день катался по часу от чего мне стало намного лучше.Улучшилось настроение, тело стало более выносливым, улучшилась концентрация, я похудел, а в конце лета мои ноги стали более фактурными.
Учёные пишут что езда на велосипеде уменьшает риск сердечных и онкологических заболеваний, улучшает сон, укрепляет иммунитет и вообще имеет положительное влияние на организм.
Также если весь мир будет использовать велосипеды как основной транспорт для коротких дистанций вместо автомобилей, то уменьшится выработка тепла, газов загрязняющих среду, уменьшится потребление топлива, это всё поможет спасти нашу планету для будущих поколений!