Что такое минимализм?
минимализм – это сознательное продвижение вещей, которые мы любим больше и устранение всего, что отвлекает нас от них
Минимализм- это стиль жизни, философия жизни.
Если вас напрягает огромное количество вещей в доме и гардеробе, то вот небольшой гайд как освободить место для новых возможностей.
Общество связано с потреблением. Мы тратим всю жизнь на заработок удовольствия и его получение.
Мы попадаемся на "крючки" маркетологов. И все это ради ежесекундных удовлетворений наших потребностей. Потом мы осознаем что завалены кучей ненужного хлама.
🚩 способы чтобы выйти из этого глупого состояния
1. Попробуй.
Первый шаг всегда самый сложный. Как только начнёте это делать, то почувствуете лёгкость и гармонию. Всë начинается с первого шага и для вас он уже наступил.
Старые носки, телефон который вы хотели отнести в ремонт, футболка которую вы не носите - это все хлам. Прямо сейчас возьмите вещь которой вы не пользуетесь и выкиньте ее.
2.👚Начни с гардероба.
С гардероба легче всего начать. Мы часто покупает кучу вещей, а носим только ту вещь, которую любим. Разберитесь в своем гардеробе выкиньте вещи , которые вы вряд ли ещё оденете. Также вы можете их: продать, отдать, сдать на переработку.
3. 💭Воспоминания - не o вещах.
Мне сложнее всего избавляться от вещей, которые дарят воспоминания. Например, красивая открытка из Испании. Воспоминания должны хранится у нас в голове и не должны быть привязаны в вещам. Если тяжело растаться в вещью, то сделайте фото. Намного легче посмотреть на вещь в галерее, чем хранить её у себя дома.
4. Правило 90/90
Это правило для новичков. Отыщите у себя дома все вещи*, которыми вы не пользовались и не собираетесь пользоваться ближайшие 90 дней. Избавьтесь от них. *Купальник и зимнюю куртку можно не выбрасывать, ведь это сезонные вещи🙂
Фраза: "Кто знает, а вдруг пригодится" значит нечто иное как: "Мне это не нужно, но пока я не готов от этого избавиться"
5.💸Кyпишь ли ты этo снова?
Это проверочный вопросы чтобы понять, нужна ли эта вещь или нет. Представте, эта вещь потерялась. Купите ли вы еë снова?
6. Дай вещам вторую жизнь
Наверняка, если вещь не нужна вам, то будет нужна другому человеку. Поэтому смело выставляйте вещи на авито или раздавайте в сторис Инстаграм.
7. Избавьтесь от полок
Это идеальное место для хлама. Мы хотим заполнить пустые места и для этого покупаем кучу мусора. Больше зон для хранения - больше хлама.
8. Мимолетные желания
У нас часто появляются ежесекундные желания что-то купить. Иногда очень сложно отличить мимолетное желания от реальной необходимости. В такие моменты я все записываю у себя в заметках. Например, купить новый ноутбук. Если вчера фраза: "Я должен это купить" Может превратиться в: "В принципе без этого обойдусь"
Мне это нравится
Мне очень нравится идея жизни в таком простом, чистом и свободном от лишнего пространстве. Оно дает много место для творчество, вдохновения и мотивации работать. Минимализм -это не иметь мало вещей, а наоборот уметь обретать больше. Больше свободы и больше пространства для нового...