Чтобы избежать травм в родах и матери, и ребёнка, надо:
⠀
- дождаться родов, избегая индукции (стимуляции) в норме срок не 40 акушерских, а 42
⠀
- знать, что будет больно и разрешить себе прожить эту боль, она нужна и, чем быстрее примите, что больно и долго, тем легче будет
⠀
- отказаться от спешки и контроля времени, это рождение ребёнка, если никому не нужна срочная помощь медицинская, торопиться некуда
⠀
- быть в движении, в свободной позе и к потугам тоже
⠀
- при прорезывании головки подышать собачкой
⠀
- не перерезать сразу пуповину
⠀
- не разрешать вытягивать/выдавливать плаценту, родить самостоятельно в свободной позе
⠀
- сразу приложить ребёнка к груди
⠀
- попИсать в первые несколько часов после родов и не терпеть во время родов, на схватке лучше сделать это под себя (доула даст пелёнку или посуду для этого), чем терпеть
⠀
Все выше перечисленное имеет значение☝🏻☝🏻☝🏻
⠀
К примеру, ускорение родов может привести к гипоксии, индукция к КС, а переполненный мочевой пузырь к проблемам с выходом лохий...
⠀
Запоминай и делись.