8 безотказных правил для избавления от безответной любви.
Ученые считают, что безответная любовь - это психологическое расстройство, которое непременно нужно «лечить».
8 безотказных правил
1. Итак, для начала удаляем обожаемый объект из всех социальных сетей, все возможные связаться с ним средства связи и закрываем ему любой доступ к вам.
2. Обзаводимся новым скайпом и меняем номер телефона, чтобы не возникло желания взглянуть на него "последний раз" или чего хуже - написать.
3. Друзей и подруг предупредите не упоминать ничего об этом человеке и ваших отношениях с ним. Если они не могут выполнить вашу просьбу, возможно даже, придется ограничить с кем-то из них общение.
4. Безвозвратно избавьтесь от фото, видео, вещей и подарков, которые помогут вспомнить былую привязанность.
Нужно постараться как можно больше сократить возможные напоминания об этом человеке.
5. Перестаньте днем и ночью думать о том, "как все было прекрасно". Если это плохо получается, проделывайте каждый раз следующее упражнение - вспоминайте его недостатки и сколько плохого произошло в вашей жизни благодаря бывшему объекту обожания. Попробуйте представить, к каким плохим последствиям, могла бы привести жизнь с ним. Например, постоянные ссоры, оскорбления ваш адрес, измены и вранье. Чем хуже, тем лучше.
Главная цель – понять, что строить любовь с этим человеком не реально.
6. Следующий шаг - это занять себя приятным для вас делом. Например, записаться в спортивный зал или бассейн, посещать интересные мероприятия и выставки. Вы даже можете начать вышивать крестиком, если это поможет.
Кстати, возможно, так вы сможете открыть в себе спящий в вас талант или необычную способность.
7. Далее необходимо повысить свою самооценку, помогая другим. Ощущение того, что в вас кто-то нуждается, заставит забыть о своих незначительных проблемах.
8. Исключить все, что может навеять грусть и безудержные слезы: музыку, которая ассоциируется с прошлым, фильмы без счастливого конца и т.д.
Со временем вы перестанете вспоминать о любимом, и боль вас покинет.
Новая жизнь
Теперь настало время обратить на других мужчин, достойных вашего внимания. Но не торопитесь начинать серьезные отношения! Общайтесь, ходите на свидания, посещайте танцевальные клубы и вечеринки.
Просто развлекайтесь в свое удовольствие! Очень скоро вы встретите настоящую любовь и поймете, что прошлая безответная была каким-то кошмаром. А потом и вовсе поймете, как же это все было глупо.
Обязательно разберитесь в совершенных ошибках и проанализируйте, как их избежать в будущем. Ни в коем случае не повторяйте их снова, иначе все придется проходить заново. Подумайте о том, как будут складываться ваши отношения в дальнейшем. Только от вас зависит, будет ли счастливый конец истории. Работайте над собой в этом плане.
В заключение лечения постарайтесь простить человека, который причинил вам нестерпимую душевную боль. Сердце должно быть свободно от обиды и злобы. Пожелайте ему счастья и не обременяйте себя негативными эмоциями, которые могут проявиться со временем и заставят опять вспоминать о давно ушедших страданиях.
Делитесь в комментариях своими мыслями! И не забудьте поставить плюсик, если понравилась статья! Секунда вашего времени дарит мне вдохновение!