Часто ли ты слышишь такие слова: "Ты ни на что не способна!", "Скажи спасибо, что я выбрал тебя","Кому ты ещё такая нужна, кроме меня", "Ты никчемная", "Ты плохая хозяйка" и т.д. и т.п. Знакомо? Мужчина постоянно критикует,обвиняет, упрекает, нападает.Это и есть обесценивание.
Обесценивание является манипуляцией. Она бывает осознанная и неосознанная, но ее цель всегда - "сбить цену". Обесценивать можно всё, что угодно - работу, отношения, интересы.
"Что же со мной не так? В чем я виновата? Почему так происходит?" - и снова эти мысли не дают вам покоя, жужжа в голове, как навязчивые осенние мухи. И всё чаще вы чувствуете себя, мягко говоря, никчемной.
⠀
Зачем же мужчина обесценивает женщину?
⠀Чтобы опустить ее самооценку "ниже плинтуса". А зачем ронять самооценку? Затем, что такой женщиной можно легко управлять.
⠀А ещё можно не вкладывать в нее ничего – ни деньги, ни заботу, ни внимание. Она ничего не требует, она послушна, как робот.
⠀Почему же мужчина обесценивает женщину?
⠀ Из-за собственной неполноценности. Такие мужчины не уверены в себе, с кучей моральных комплексов и противоречий. Обесценивая женщину, такие мужчины в собственных глазах кажутся сильнее и умнее.
Из-за реализации своей внутренней агрессии. Мужчина направляет свою агрессию на слабую женщину, потому что она не может защититься.
⠀Как понять, что критика не конструктивная?
⠀Во-первых , она регулярная, по поводу и без него, во-вторых,не несет желания что-то подсказать или как-то помочь, в-третьих, унижает и оскорбляет.
⠀Как противостоять обесцениванию?
⠀Выставляйте личные границы. Ваши чувства, интересы и ценности , по умолчанию, имеют право на существование,они важны. Поэтому,спокойно объясните мужчине ваши приоритеты. Очень важно не оправдываться, а именно объяснить, расставив точки над «и».
⠀Если же для вашего мужчины обесценивание – это смысл жизни, то тогда выход только один - тапки вохапку и бегом от него! Запомните, таких никогда не переделать, а психологическую травму заполучить на всю жизнь можно легко.
Нравится? Пишите комменты, читайте другие мои статьи