Время от времени мне нравится рассуждать на темы под другим взглядом. На этот раз мои размышления связаны с каминг-аутом, который празднуется ежегодно 11 октября во всем мире.
Для тех кто не в курсе каминг-аут – добровольное раскрытие своей сексуальной ориентации и принадлежности к сексуальному или гендерному меньшинству. Выражение каминг-аут является прямым заимствованием англоязычного выражения coming out of the closet и означает «выйти из шкафа», по смыслу «выйти из потёмок; открыться».
Большинство рассматривает этот праздник только со стороны ЛГБТ тематики, и конечно же это правильно, потому что первоначальная цель мероприятия ставилась как знакомство большинства населения с ЛГБТ-сообществом и его движением за равные права.
Но на мой взгляд ключевое слово это равенство, а также быть свободными и быть самими собой. И стоит говорить про это, ведь это то, что объединяет всех нас не важно какой мы религии, сексуальной ориентации, гендера, национальности и т.д.
Всем нам рано или поздно надоедает прятаться и хочется «выйти из шкафа», и начать говорить о том, что каждого действительно волнует, будь это другая сексуальная ориентация, или например не согласие с происходящим в стране (митинги в Белоруссии или Хабаровске, несогласные с поправками в Конституцию и многое другое).
Люди принимают решение начать говорить о своих желаниях и несогласиях с происходящим в обществе, они выходят на улицы, они пишут статьи, они объединяются, а главное выходят из тени и не бояться показать лицо и стремятся быть услышанными. Хотя чаще всего это ведет к жутким последствиям и опасно для здоровья.
Можно привести и другие примеры на уровне семьи, подъезда, района, города, области и т.д., но ключевое здесь одно – люди в современном обществе стремятся к равенству и справедливости. А молчаливое несогласие может привести к страшным последствиям.
Я работаю психологом и часто в работе с клиентами вижу как многие из-за невозможно говорить или обсуждать свои проблемы доводят себя до стресса/ психосоматики/ панических атак/ депрессии/ зависимостей и других вещей, которые не только мешают жить, но и разрушают жизнь/ карьеру/ отношения/ общение. Можно привести аналогию с закипающий чайником, который вот-вот и взорвется.
Что в этих случаях нужно клиенту? В первую очередь выговориться и быть услышанным, дальше быть принятым и понятым, ну и следующим этапом научиться двигаться дальше уже по-новому, чтобы больше не оказаться в том болоте откуда выбрался.
Возвращаясь в начала моего рассуждения, я хотела бы сказать, что большинство из нас хочет чтобы их любили и принимали такими как они есть, а также были равные права и возможности для каждого. И вместо того, чтобы уничтожать друг друга словесно, или физически стоит начинать говорить, и чтобы на другой стороне могли слышать и принимать другую точку зрения. В любом случае всегда полезно начинать с себя, учиться быть более открытыми и принимающими, а если что-то не нравится и вы с этим не согласны, то не замалчивать или скатываться в агрессию, а выстраивать диалог с другим.