Найти тему
Lelya Hutoryanka

Как помочь малышу справиться со стрессом в садике

Я не любила садик. Ни одного хорошего воспоминания. Для меня это было обязанностью и необходимостью. Когда мои дети приближались к садовскому периоду, то, естественно, переживала о предстоящем больше я, чем они. Откуда мне было тогда знать, что садик может быть тем, что способно скрасить детство.

-2

Все дети (как и взрослые) разные по темпераменту и, соответственно, потребностям. Но человек, фигура социальная и социальные навыки (хоть самые необходимые) стоит приобрести. И детский сад в этом случае школа социализации для наших любимых детей. Тут предстоит им самим научиться решать проблемы, договариваться, смиряться, бороться и т.д. К сожалению, садик для многих родителей — это место, где они просто оставляют своего ребенка. Но садик это нечто большее! Ребенок через игру входит в большой мир взаимоотношений! Это может стать для него, как и большим шагом в будущее, так и падением в пропасть проблем.

Меня научили одному важному правилу родителя, которым я делюсь уже многие годы.

Это правило трех состояний (вы их , точно знаете!) Очень важно у капризничающего ребенка исключить три состояния : голод, утомление и болезнь. В любом из этих состояний воспитание невозможно и негуманно!

- голоден-накорми,

- устал-уложи отдохнуть,

- болен- займись лечением (вызови врача, дай лекарство)

Невозможно безболезненно адаптироваться в детском саду, если ты голоден, не выспался и плохо себя чувствуешь. Взрослому не по себе в таких состояниях, а тут речь о ребенке.

Начнем с голода.

Кто придумал, что в садик нужно идти голодным и там кушать со всеми? Поступайте так как удобно вашему ребенку в первую очередь. Много говорят о том, что иммунитет связан с пищеварением. Да и в стрессовой ситуации не у всех взрослых лезет кусок в горло. Договоритесь с воспитателем, пусть ваш ребенок ест столько, сколько считает нужным. Уж лучше дома поест утром, больше пользы, поверьте.

Высыпаться.

Садик, - это ритуал. Пусть с вечера ваш малыш выберет игрушку, с которой он пойдет в садик (насколько в данный период пандемии это возможно). Можно даже смастерить игрушке повязку!

Проведите это время без телевизора и компьютерных игр. Они увеличивают нагрузку на нервную систему малыша. Почитайте перед сном. Просто полежите вместе, разговаривайте в полутьме. Пойте песни (это особенно помогало моим детям). Ритуал отхода ко сну очень важен. Но важен и ритуал пробуждения. Если малыш увлечется в какой-то процесс с самого утра, то вероятно весь день пройдет замечательно. Все приятные вещи с самого утра показывайте, а не после садика! Пусть то интересная ручка или небольшая игрушка, или новая зубная щетка! Пусть домашний питомец принимает участие в пробуждении ребенка (если у вас он есть). Лучше иметь при этом хороший запас времени! Как день встретишь, так его и проведешь!

Старайтесь и на выходных не отступать от привычного режима сна (не больше чем на час-полтора).

А еще иногда вечером мы устраивали детский сад нашим игрушкам. Рассаживали их на занятия, кормили, укладывали на тихий час и воспитывали ;) Временами было очень забавно.

Следить за здоровьем.

Тут все просто. Держите градусник под рукой. Регулярно измеряйте температуру тела ребёнка. Приучите с детства пить достаточное количество воды и соблюдать личную гигиену. Эти правила несмотря на все века остаются неизменными.

Часто именно капризы выдают плохое самочувствие. Не торопитесь сердиться и тем более начинать воспитывать малыша.

Здоровому малышу будет чем заняться в садике. Замечали ли вы, что многие из нас менее нуждаются в общении, а другие не вылезают из различных бесед? Также и дети. Некоторые дети интроверты с рождения и чувствуют себя уютно и в безопасности только в кругу близких. Этим деткам тяжело адаптироваться в садике. Адаптация у них может длится месяцами. Мой совет тут-обратиться к специалисту. Опытный психолог подскажет, как лучше именно вашему малышу. Важно помнить, что проблемы адаптации могут плохо отразиться на здоровье малыша. Психосоматику никто не отменял. Да и стресс пагубно влияет на иммунитет ребенка (отсюда и вечные простуды).

-3

Но садик нужен каждому малышу в большей или меньшей степени. Слушайте и слышьте своего ребенка и радость его детства сделают вашу жизнь яркой!