А вы помните все сюжеты, которые прочитали?
Я - нет.
Я всегда отчётливо помню эмоции, сопровождающие моё чтение конкретной книги, но суть книги зачастую начисто стирается из памяти.
Однако, такое случается не с каждой книгой. Чтобы запоминать, что читаю, я использую некоторые лайфхаки, о которых, к сожалению, вспоминаю не всегда
Записывать важное от руки
У меня на холодильнике висит магнитный календарь , куда я записываю все предстоящие встречи и дела. Я заметила, что ни разу не забыла о своих планах, которые фиксировала на нем. Зато с заметками в телефоне это не работает.
Пересказать содержание другу
В прошлом году я отдыхала с подругой на море, и она просила пересказывать ей книги, которые я читаю. Я воспроизводила прочитанное за сутки и действительно лучше запоминала события и персонажей, даже незначительные детали, которые обычно мгновенно забываются.
Читать вслух
Иногда я рекомендую мужу книги, которые, по моему мнению, ему должны понравится. И если аудио формата у этой книги нет, он просит читать ему вслух. Я люблю это дело, разыгрываю диалоги по полям, включаю сопровождающую музыку и в целом создаю атмосферу. Отдельный бонус - прочное укоренение информации в памяти.
Техника "Припоминание".
Закройте текст и попробуйте пересказать себе только что прочитанное.
Этим способом я пользовалась во время учёбы. За ночь мне удалось выучить весь курс истории и сдать экзамен на отлично. То же самое было с ПДД, курсами по самообразованию и несколькими вебинарами.
Меняйте локацию.
Немного странный способ, но не менее действенный. Уверена, этому есть психологическое объяснение. Но монотонное сидение за письменным столом окажется менее результативным, нежели периодическая смена места. В идеале - прогулка по парку с книгой, но подойдут и разные комнаты в квартире. Даже одна комната, если перемещаться по ней через некоторые промежутки времени.
Что из моих советов стало для вас открытием? Какие хитрости для запоминания применяете вы?
