Не секрет, что по нынешнему времени так называемое «выгорание» - одна из серьезных психологических болезней, на ровне с депрессией. Как с ней бороться я не скажу, но профилактические меры, пожалуй, знаю.
Я проводил семинар по сторителлингу среди представителей НКО одного из регионов. НКО и социальные проекты, это особые зоны риска для «выгорания». Так, вот… Каждый представлялся и говорил, чем занимается. Одна девушка занималась помощью бездомным животным. Я уважаю это ее занятие, но у меня возник мой личный вопрос, а почему животным, а не людям. Девушка попыталась ответить, но, как-то не очень внятно. Видно было, что и для нее самой ответ не очевиден.
Во время практикума, когда я попросил собравшихся ответить своей историей, кто он или она, эта девушка первой вспомнила вот что… У ее мамы, когда она была молодой случилось кровотечение (что-то по-женски). Она потеряла сознание и истекала кровью. Это был частный дом в поселке. Никого рядом. Кроме двух кошек. Одна села ей на лицо и стала лизать ее, чтобы привести в сознание. А другая истошно орала. Так, что ее услышали соседи. Они пришли и обнаружили девушку, которая лежала без сознания. Вызвали скорую. И спасли таким образом ее, а по факту и ту девушку, которая нам всем это рассказывала. Девушка поняла, что она не просто помогает животным, она отдает долг. Проблемы выгорания тут уже не стоит…
Наши истории, рассказывают нам, почему мы что-то делаем, а иногда почему мы должны что-то делать…
