#Крутаяпрактика для определения созданных подсознанием программ вашего поведения в этом посте👇
Если в детстве вас что-то сильно испугало/обидело/причинило боль или стыд, то с вероятностью 99% ваш неопытный разум в возрасте 3-5 лет выбрал для себя выгодную для него стратегию поведения, чтобы больше не причинять вам этих ужасных чувств.
А, чтобы доказать самому себе и миру обратное, вы начали действовать определенным образом, и сформировали в себе определенные качества, которые могут играть как за вас так и против вас и не дают вам выйти на новый уровень.
И мы #неосознанно ведём себя так и по сей день, топчась на месте, не понимая как изменить свою жизнь и продолжаем повторять одни и те же действия, которые приводят нас к одним и тем же результатам.😰
Для лучшего понимания, как это работает приведу пример👇
«Одного мальчика в детстве застукали родители за мастурбацией и сказали, что если он будет так делать, тогда за ним придёт дьявол и заберёт его в ад. Когда ребёнок вырос он стал преступником-он отрезал у маленьких мальчиков гениталии».
Ужасный пример, но он ясно отражает пример неосознанного поведения: когда с ним провели определенную работу, выяснилось, что своими действиями он спасал этих детей от попадания в ад. Он был на 100% уверен, что лишая ребёнка его половых органов, он не причиняет им боль, а спасает их.
▫️▪️▫️
Теперь честно ответьте себе на 6 вопросов:
1. Какую самую сильную детскую травму вам пришлось пережить?
2. Когда вы встречаетесь с новыми людьми, какое ошибочное о вас мнение они делают о вас?
3. Какие самые сильные ваши качества помогают вам добиваться результатов?
4. Что мешает вам, какие ваши действия или ваше поведение чаще всего приводят к ошибкам или неудачам?
5. Что вам больше всего нравится в других людях? Чему вы искренне завидуете?
6. Что вас больше всего раздражает в людях?
КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЙ СЦЕНАРИЙ И ВЫЙТИ В НОВЫЙ, ГДЕ И ЕСТЬ ЖИЗНЬ ВАШЕЙ МЕСТЫ?💞☀️
⠀
Если вы честно ответили на вопросы из предыдущего поста, то теперь я вам покажу ваш сценарий, которому вы неосознанно следуете и именно это ограничивает вас и не даёт выйти на новый уровень и жить жизнью мечты:
⠀
Травма 1️⃣заставила вас одеть маску 2️⃣и сформировать защитную реакцию3️⃣
Глубоко в душе вы хотите быть так, как описано в 5️⃣, и чтобы это произошло, вам нужно осознать и принять в себе вашу уязвимость 4️⃣, снять маску 2️⃣, встретиться со страхом 1️⃣, и перестать опираться только на вашу выработанную годами стратегию 3️⃣.⠀
В ответе 6️⃣ скрыты ваши страхи, которые вы боитесь получить, если не выйдите на уровень 5️⃣. ⠀
Ну как? Сложили пазл?
⠀
➰➰➰
▪️А теперь как это сделать:
Встретиться со своим страхом-осознать, что это было в прошлом, и вы действовали так в силу своего детского опыта и сознания. Посмотрите на эту ситуацию из взрослой позиции, увидьте в этом вашу первую точку развития и оцените вклад этого события- осознайте в себе то, что благодаря травме 1️⃣ вы стали сильны в 3️⃣.
▪️Снять маску-осознать что это не вы настоящая, когда вы по привычке будете ее случайно опять одевать-вспомните про это и тихонечко снимите. Например, в компании незнакомых людей вы начинаете нервничать и закрываться. Когда вы почувствуете своё стеснение, попробуйте сделать кому-то комплимент, потом предложите кофе и т д.
⠀
▪️Перестать опираться только на свои сильные качества 3️⃣. Используя только одну и ту же #стратегию, вы будете продолжать получать те же результаты. Чтобы получить координатографа новые результаты вам надо прокачивать противоположные качества или выбрать противоположную стратегию поведения.
Пример: если у меня годами была отточена сила воли и усердие в работе, у меня всегда был подход - сделать все и сразу, любой ценой, жертвуя своим отдыхом, временем, семьей, #интересами да всей #жизнью в целом, то сейчас я практикую работу по кайфу, с легкостью и от желания, а не от «надо и пусть весь мир подождёт».
⠀
▪️#Осознать и принять свою уязвимость 4️⃣ -признать, что это ваша слабость, при возможности усиливать это в себе. Пример у меня: я очень доверчива и мне лень глубоко разбираться в сложных вопросах и людях, пытаюсь спихнуть на интуицию и часто получаю неудачный опыт и дорого за это расплачиваюсь.
⠀
Выйти на уровень 5️⃣- принять в жизни п.п.1-4.
⠀
Примите то, что 5️⃣- это ваши истинные желания. И вы неосознанно хотите быть такой, как описано в 5️⃣❤️❤️❤️
---
С любовью. заботой и поддержкой, Татьяна Василенко, трансформационный духовный психолог. Записаться на консультацию
🌟 Не пропустите ни единой статьи! 🌟 Если вам понравилась эта статья и вы ищете еще больше вдохновляющих идей, эксклюзивного контента и полезных советов для вашего личностного прогресса и самосовершенствования, подписывайтесь на мои ресурсы:
➤ Жмите сюда, чтобы стать частью нашего растущего сообщества в Телеграм: Метафизика. Психология. Эстетика с Татьяной Василенко.
➤ Следите за обновлениями и получайте уникальные статьи непосредственно в Яндекс Дзен, подписавшись здесь: "Духовная психология"
Воспользуйтесь шансом расти и развиваться в унисон с современными тенденциями и новаторским подходом. В вашем распоряжении будут самые актуальные идеи и стратегии - всё для того, чтобы каждый ваш шаг к цели был уверенным и осознанным.
🎉🚀 Откройте для себя ваш секретный ключ к становлению лучшей версии себя! Подписывайтесь прямо сейчас!