Хотелось бы поговорить о 60% подготовки к боям, это сгонка веса. Бойцы профессионалы и ребята которые когда либо выступали на соревнованиях знают что сгонка веса это наверное самый сложный и изнуряющий труд перед боем. Бойцы профессионалы гоняют примерно от 6 до 18-20 кг веса перед боем за очень короткий срок, в основном это за неделю, вы скажете это не реально, ребята, это очень даже реально. Вы
Хотелось бы поговорить о 60% подготовки к боям, это сгонка веса. Бойцы профессионалы и ребята которые когда либо выступали на соревнованиях знают что сгонка веса это наверное самый сложный и изнуряющий труд перед боем. Бойцы профессионалы гоняют примерно от 6 до 18-20 кг веса перед боем за очень короткий срок, в основном это за неделю, вы скажете это не реально, ребята, это очень даже реально. Вы спросите как это? Одну из таких сгонок я опишу в следующем посте,а пока жду лайки и ваши комментарии !))