Найти в Дзене

Чувство собственной бесполезности мешает спать по ночам

Думаю многим знакома такая картина : Живете себе с чувством собственной важности, а потом будто мир резко с ног на голову переворачивается. Новые жизненные обстоятельства, перемены, и ты начинаешь терять самого себя. Чувство собственной важности постепенно переходит в чувство собственной бесполезности. Еще недавно у тебя все получалось, а сейчас ты сидишь, смотришь в одну точку и не знаешь, что дальше делать. Виноват ли в этом я? Или виноват кто то другой?

Пока что я не привела к примеру какую-то определенную ситуацию из жизни, но каждый вспомнит и применит к этим словам что то свое. Никто не узнает, о чем вы подумаете, что вспомните.

-2

Не каждый человек в момент своей слабости может сесть и найти рациональное объяснение тому, отчего он в данный момент перестал быть уверенным в себе, потерял чувство собственной важности, время от времени стал думать о том, что он бесполезен. Это действительно тяжело. В силу тех или иных обстоятельств, которые складываются не всегда в нашу сторону, мы склонны к самокритике. Иными словами, мы просто разочарованы, почему в жизни сложилось все именно "так", а не " так, как я хотел бы". И начинается эта внутренняя дизмораль : "В этом виноват я, потому что..." , "Я не был достаточно упорным, поэтому ничего не вышло" и так далее. С этой дизморали и начинается ощущение собственной бесполезности. "Я не смог получить хорошее образование, поэтому теперь всю жизнь буду работать за копейки", " Я уволился с работы, потому что был уверен, что найду лучше, а в итоге остался ни с чем", "Я потерял всех своих друзей, теперь мне одиноко и я ощущаю себя неполноценным", "Просто я резко понял, что ничего не получается и я никому не нужен" - вот что мешает спать по ночам.

-3

Как не винить себя, если я действительно в этом виноват? Выйдя сегодня на прогулку, я много думала над этим вопросом. Было скучно и я бездумно бродила по улиц , будто потеряла там ответ.

-4

Кажется, чтобы не винить себя в ошибках, необходимо начать действовать, все исправлять. Закончить с дизморалью и обрести то, чего так хотелось, а вместе с ним вернуть доверие к самому себе. Вырасти от самокритики до полноценного, важного человека.

-5

А с чего начать? Хватит ли мне на это средств? Времени? Сложатся ли все обстоятельства ЗА меня? Да, в фильмах такими вопросами не задаются. Знаете, когда показывают: у Мистера "А "появилась серьезная жизненная проблема "Б" и он мгновенно взялся за ее решение, и у него все получилось, ведь он хотел этого. К сожалению, мы живем не в фильме, и не все в этом мире получается воплотить в реальность. Это горькая правда, никогда в вашей жизни не будет такого, что весь мир ЗА ВАС. Что ж, кажется, не стоит винить себя на все 100%. Ага. Вопрос. А что мне себя винить на 50%? Вот легче то на душе. Ну конечно нет, все, что стоит делать - попробовать. Надо приложить свои силы к достижению цели, но понимая, что никто не дает вам никаких гарантий. Абсолютно. Если у вас получится - очень хорошо, если у вас не получится - тоже хорошо, ведь вы сделали шаг навстречу к своему самосовершенствованию. Будь то очередной провал на собеседовании или отказ принять на обучение, для всех причина дизморали разная. Не надо брать в голову мысль о том, что вы бесполезны, глупы, недостойны, не нужны. Разве кто-то такое сказал? Скорее, все мы сами придумываем это у себя в голове. Попробуйте представить, что с рождения вас преследуют неудачи, у вас ничего не получается -так и будет. Вы просто крутите это у себя в голове, но это действительно воплощается в реальность. Будто выбрав тропу, вы следуете по ней, не отклоняясь. Может, стоит выбрать тропу лучше?

-6

Очень важно принять себя и все, что происходит вокруг. Каждый из нас по особенному уникален! Если вы действительно берете ситуацию в руки, но увы, ничего хорошего из этого не выходит, задумайтесь. Возможно, стоит взяться за что то другое, вместо того, чтобы закрыться в себе, приняв свою "бесполезность". Бесполезных людей на свете нет. Просто есть люди, которые берутся НЕ ЗА ТО, что им воистину дано. Единственное, что помешает понять свое предназначение, принять себя, перестать жалеть себя и принижать - бездельничество. Опустив руки без попытки поднять их, вы рискуете так и остаться с опущенными руками. Никто не говорит о том, что все попытки должны быть и будут удачными. Если вы взялись за что то, это уже дает некую уверенность , потому что вы не сдались. Разве человек, который пытается найти выход, свое я, свое предназначение - может быть бесполезным?! Если вы так считаете, вы недооцениваете свой потенциал !Особый потенциал в каждом из нас был, есть и будет. Ваша жизнь в ваших руках. Дизморалить себя или принять, как личность, уникальную личность, которая, обязательно найдет свое предназначение в чем то другом - решать вам!