Начинаем день правильно.
Вы проснулись без будильника в отличном настроении, как я сегодня. Встали, потянулись. Улыбнулись самим себе!
Каждое свое утро я начинаю со стакана воды. Далее, если не убегаю рано я завтракаю. Как же я люблю завтраки дома....
Мой идеальный завтрак это яичница, сыр (любой) и кусочек бездрожжевого хлеба.
На завтрак я всегда пью витамины. Сейчас это Ацетил Л Карнитин. Мне он дает бодрость и ясность ума. ОМЕГА 3 это наша красота, и в осенне- зимний период всегда пью комплекс для красоты кожи, волос ногтей от Solgar.
Все витамины покупаю на Iherb
Всем добра и света в эти тёплые осенние дни!