Найти в Дзене
жиза жизненная

КАК СПРАВИТЬСЯ С ОДИНОЧЕСТВОМ

Как справиться с одиночеством?

1. Забудьте о прошлом и людях, которые вас ранили. Отпустите их и не держите зла.

2. Знакомьтесь. Общайтесь с людьми в школе, на выставках, фестивалях, по Интернету, в кино, кафе и т.д. Спонтанные знакомства зачастую оказываются самыми лучшими.

3. Найдите плюсы в одиночестве.

4. Составьте список своих лучших качеств, чтобы поднять самооценку.

5. Перестаньте считать себя тихим, скромным и необщительным.

6. Попрощайтесь с фальшивыми "друзьями" и теми, кто вас использует.

7. Избавьтесь от своих комплексов.

8. Перестаньте осуждать себя.

9. Найдите любимое дело и погрузитесь в него.

10. Займитесь спортом.

11. Будьте самодостаточным человеком.

12. Вдохновляйте других.

13. Проявите терпение, чтобы дождаться "своего" человека.

14. Не зацикливайтесь на своем одиночестве.

15. Полюбите жизнь во всех ее проявлениях.