В Турции перечислили продукты, которые ускоряют старение организма. Об этом сообщает издание Sabah.
Так, ухудшают качество кожи и провоцируют появление морщин продукты с высоким содержанием сахара. Это связано с тем, что сахар может привести к повреждению липидов и белков в организме.
Ускорить старение кожи могут кофе, соль, а также продукты питания из переработанного мяса, которые вызывают обезвоживание организма.
Привести к сердечным заболеваниям и проблемам с сосудами могут содержащие трансжиры фастфуд, жареная жирная пища, маргарин и консервы. Например, жареный картофель или приготовленное на углях мясо приводят к повреждению клеток кожи.
Также в списке аналитиков оказалась пряная пища, которая расширяет сосуды и также оказывает негативное действие на кожу.