Фотографии из личного архива и свободного доступа
Со временем, как бы ты ни гнул пальцы и ни колотил понты, в твоем заметно сникшем организме начинаются вполне чувствительные реакции на изменение погоды.
Независимо от твоего желания, в тебе самовольно реагируют на нее, словно антенны, специальные рецепторы, прилипшие к стенкам сонной артерии. Кроме того, на твое самочувствие большое влияние оказывают изменения атмосферного давления и магнитные бури.
В общем, можешь смело устраиваться сторожем на ближайшую метеостанцию и требовать доплаты за свою способность выступать в роли ходячего барометра! По тебе уже любой метеоролог может давать прогноз погоды как минимум на неделю вперед!
Ты, дружок, не только пенсионер неопределенного рода-звания и с огромной пенсией, как считает твой ровесник-президент, но ты еще и метеопат! Мало тебе было неврологов и психологов, так для тебя пришлось изобрести даже новую науку - биометеорологию!
Других социопатов, психопатов психиатры усмиряют, а для тебя-пожалуйста!- целый отряд засланцев из этого спецотряда подготовили! Вот они-то и обнаружили, что в основе возникновения твоей метеозависимости лежит нарушение биологических ритмов живого организма.
Биологические ритмы - это периодически повторяющиеся изменения характера, интенсивности всех биофизических, биохимических процессов, начиная с уровня одной клеточки и заканчивая организмом в целом. В общем, на тебе уже столько диссертовин защитили. а ты все еще каждый день что-нибудь новенькое подкидываешь!
Вот взять нормальных людей: им все эти климатические изменения и времена года - основа для творческих порывов.
Кто стихи напишет, кто музыку сочинит, а ты со своими тараканами опять такие коленца выкинешь, что новым исследователям целый пласт уникального материала после дождичка в четверг и готов!
У тебя, видите ли, суточные колебания гормонального уровня, температуры тела, артериального давления, частоты сердечных сокращений, выделение мочи, чувствительность к лекарственным препаратам происходят.
И вот эти, наиболее уязвимые и чувствительные к внешним воздействиям биоритмы, дают такой сбой всех циклов, что ты вполне резонно получил свое гордое звание метеопата!
И по тебе, как по часам, наиболее четко определяются циклы, которые, так или иначе, соответствуют циклам природы - суткам, лунному месяцу, году и так далее.
Ну, а так как центральным регулятором всех жизненных циклов является мозг, то он эту функцию передал гипоталамусу и мозговым придаткам, - эпифизу и гипофизу.
Вот они -то, получая многочисленные сигналы с "периферии", от других органов, и регулируют активность всех жизненных процессов в твоем организме, настраивают твои "внутренние часы".
Сечешь? Резкая смена климата и часовых поясов - например, при дальних перелетах - могут вызвать общий сбой биоритмов и развитие тотального десинхроноза - временного нарушения биоритмов. При этом нарушаются практически все функции твоего организма!
И ты невольно ощущаешь упадок сил, у тебя повышается утомляемость, ухудшается сон, внимание, снижается аппетит, работоспособность, меняются показатели артериального давления, частоты пульса, дыхания.
Короче, прикинь-полетел ты в гости к тетушке в Крым из своей сибирской глухомани в предвкушении великолепного отдыха на море, а в Симферополе с такими приколами за тобой как раз карета скорой помощи и примчится.
И это еще в лучшем случае! А то, не дай Бог, еще какая другая карета пришкандыбает...
А ведь говорила тебе твоя невролог:
-При Вашем-то состоянии сидели бы Вы лучше дома! А то туда же! На моря Вам, видите ли, хочется! Вот есть у Вас под боком "Бирюзовая Катунь" или озеро Ая,- вот туда и поезжайте по хорошей погоде на денек-другой!
Да нет, конечно, красиво жить не запретишь, тем более на твою-то пенсию!
Но ты, это, не забывай, что с изменением метеорологических условий (при любых капризах погоды, геомагнитных бурях, повышении солнечной активности, сезонных перестройках) организм чаще работает по принципу "где тонко, там и рвется".
Так что имей в виду, что твоя метеопатия то артериальное давление и частоту пульса собьет, то бессонницей обернется. То разбудит твой хронический гастрит, то печень заставит о себе напомнить, то колит!
Ну, не мне тебе говорить, какой там у тебя букет хронических заболеваний, которые вмиг матушку-репку запоют! Ты, главное, не забывай, что чаще всего при этом околосуточные циклические процессы сбоить могут!
Ах, да! Ты хоть в курсе, что к метеочувствительности более склонны женщины, чем мужчины, и жители мегаполисов - по сравнению с обитателями сельской местности?
Не, я не пугаю! Даже в мыслях не было! Это я просто тебе напоминаю, чем дело пахнет!
Да, кстати! Ты уже знаешь, что метеозависимость – это не нормальная реакция организма на изменение погодных условий?
В таких случаях мы зависим от внешних факторов, что неблагоприятно влияет на качество жизни – начиная от снижения работоспособности и заканчивая регулярно подавленным настроением.
Ты мне тут намедни на него жаловался. Оно как сейчас? Ничего, что за окном октябрь, который ты с молодости не переносишь? Хоть тебе Мымра и говорила, что, мол,
"У природы нет плохой погоды -
Каждая погода благодать.
Дождь ли снег - любое время года
Надо благодарно принимать!"
Но, я смотрю, ты все равно при своем мнении остаешься? - С каждым днем все непосильней кладь? Что тебе назначено природой- надо ль благодарно принимать?
И все чаще, именно в такую слякотную пору, начинаешь хандрить и думать с печалью о том, что "ход времен нельзя остановить. Осень жизни, как и осень года, надо ль, не скорбя, благословить?" Или как?
Ты же понимаешь, что от метеозависимости достаточно сложно избавиться. Тем более, что она у тебя от матушки унаследована!
И чтобы изменить ситуацию понадобятся значительные усилия, которые заключаются не только в регулярных походах к неврологу, психологу и в аптеку, но и внимательным отношением к образу жизни.
Если учесть, что твоя метеозависимость не только по наследству досталась, но еще и постоянные депрессии, плохая работа сосудов, нарушения кровоснабжения ей сопутствовали, то избавиться от нее будет далеко не просто.
К тому же твоя метеозависимость возникла не только по физиологическим причинам, но и немаловажную роль сыграло на тот момент твое психическое состояние.
Твой невроз тоже сыграл свою роль для того, чтобы ты страдал из-за метеочувствительности и был неспособен переносить всякие погодные условия без изменения самочувствия.
Ты думал, что твои хронические заболевания сердечно-сосудистой и нервной систем не повлекут за собой появление метеочувствительности?
Ну, ты же не настолько наивен!
Да, между прочим, есть три степени метеочувствительности. Легкая степень - с субъективным недомоганием.
Средняя степень с отчетливыми объективными изменениями артериального давления, ЭКГ и прочее. Тяжелая степень - резко выраженные нарушения с проявлением метеопатических реакций.
При сердечном типе - боли в области сердца, одышка. Мозговой тип -головные боли, головокружения, шум и звон в голове.
Смешанный тип - сочетание сердечных и нервных нарушений. При астеноневротическом типе - повышенная возбудимость, раздражительность, бессонница, изменение артериального давления.
Метеочувствительность довольно широко распространена и возникает при любых, но чаще непривычных для данного человека климатических условиях. Погоду "чувствует" около трети жителей умеренных широт.
Особенностью этих реакций является то, что они возникают у значительного числа людей синхронно с изменением метеорологических условий или несколько опережая их.
Проявления метеочувствительности зависят от исходного состояния организма, возраста, наличия какого-либо заболевания и его характера, микроклимата, в котором живет человек, и степени его акклиматизации к нему.
Чаще метеочувствительность наблюдается у лиц со слабым (меланхолики) и сильным неуравновешенным (холерики) типом нервной системы. У людей сильного уравновешенного типа (сангвиники) метеочувствительность проявляется лишь при ослаблении организма.
Примерно треть людей испытывают на себе перемены в погоде — душевные срывы, упадок сил, различные боли. Метеочувствительностью чаще всего страдают жители мегаполисов и те, кто подвержены стрессу.
Медики считают восприимчивость к перемене погоды защитным фактором организма. Но у некоторых людей реакция на изменения погоды бывает слишком резкой:
начинает сильно болеть голова, могут даже возникать мигрени и головокружения; появляется вялость и апатия,бессонница; быстрая утомляемость и пониженное внимание; депрессия и раздражительность; ломит суставы и сломанные когда-то кости,перепады давления и прочее.
Особенно ухудшение самочувствия происходит осенью — во время смены сезона и приближения к зиме, когда кроме изменений в погоде, еще происходят обострение простудных и хронических заболеваний.
Метеозависимые люди реагируют на все – на повышение или понижение атмосферного давления, резкое похолодание, повышение влажности, неустойчивую погоду, резкие перепады температуры.
Так что обращай внимание на свое самочувствие и не занимайся самолечением.Невролог и психолог-эти специалисты тебе помогут.Береги себя, дружок!
_______________________________________________________
С вами была Надежда и мой канал Эффект Бабочки.
Подписывайтесь!
Ссылки на мои предыдущие публикации:
101. Принимай с достоинством неизбежное
60. Где ж ты, мой добрый волшебник? Я до сих пор не летаю!
27. Как ректор Тушку вызволял из академической мышеловки
14. Женская логика отличается от железной тем, что никогда не ржавеет!
_________________________________________________________________
Полный список статей Вы можете посмотреть в моем блоге
Подписывайтесь на канал «Эффект Бабочки» и делитесь своими мыслями в комментариях и в социальных сетях.
За помощь в продвижении моего канала в социальных сетях буду всем вам очень признательна!
Если статья вам понравилась, буду благодарна за лайк ☺