Все мы перегораем, выгораем, пригораем. Наступает время, когда все идет по накатанной и кажется, что ничего нового в жизни уже не произойдет. В космос не улететь, с друзьями на месяц в палаточный городок не уйти, а литературный кружок со своими любовными романами надоел до чертиков. Остается только работа. И семья, где у каждого, скорее всего, уже есть свое хобби.
Можно, конечно, приставать к родным и стремиться разделить их увлечения. В плане семейной психологии это замечательный шаг, но, если до этого семья как раз держалась на разностороннем развитии и «приглашенном» разделении хобби (например, одна из десяти тренировок по скалолазанию проходила в парке и всей семьей), ваше упорство может сыграть в минус. Люди любят свою уникальность, а если вы начнете лепить горшки лучше, чем мама мужа... А если она потратила на обучение лепке годы и тысячи... Береги-и-итесь.
Но, с другой стороны, зачем вообще идти по тому же пути, что и окружающие? Неужели не интересно узнать, что конкретно вы хотите делать в свободное время?
Если всё-таки интересно, попробуйте психологический прием, состоящий из пяти шагов:
1 шаг
Выделите пару часов, свободных от любых дел. Возьмите ручку и лист бумаги. Вам предстоит написать 50 вопросов. Можно и 30, но 50 дадут более обстоятельный ответ.
2 шаг
Начните составлять эти вопросы. Они могут относиться к любой теме: к карьере, лично к вам, к устройству мира, к вашим близким. Например: «Как я могу стать богатым?» или «Есть ли у Вселенной край, и если да, то что за ним?», «В каком году отменили крепостное право?», «Почему для детей время идет иначе?» и т. д. Записывайте вообще все, что приходит на ум. Чем ближе к заветной цифре «50», тем интереснее будут вопросы.
3 шаг
Перечитайте написанное. Выделите несколько доминирующих тем. Поверьте, они будут.
4 шаг
Из этих тем выберите девять доминирующих вопросов (или шесть – для 30-ти). Необязательно отвечать на них прямо сейчас. Но помните, что они входят в круг ваших интересов и вполне могут стать основой крепкого увлечения.
5 шаг
Лайфхак в лайфхаке. Эту технику можно применять не только для поиска хобби, но и для поиска выхода из любой затруднительной ситуации. Когда перед вами весь мир, очень трудно сфокусироваться на конкретных этапах решения задачи. А выделив главные вопросы, вы будете знать, куда двигаться дальше!
Удачи вам!