Я завел этот канал с желанием рассказать читателям о том, что они забыли или не замечают. Повседневные радости, осознанность каждого дня, развитие навыков.
Донести мое видение. Которое, мне, кажется правильным. И выбрал для этого тон, который иногда смахивает на чтение морали. Конечно, намерение было самое что ни на есть позитивное и результаты иногда видны в комментариях.
Но, я не учел фундаментальный фактор - уникальность личности каждого человека. То, что для меня кажется инструментом саморазвития, другому человеку не даст никакого результата. То, что я вижу положительным изменением, для другого ничего не значит.
Я этого не видел. Но, 8 вечеров, которые я провел в учебной аудитории, изменили меня и мое представление.
Это похоже на разрыв шаблона (простите за такой штамп). Казалось я знаю что и как, вижу куда и зачем. Но, в один момент все изменилось. Изменилось в лучшую сторону, единственную, по настоящему развивающую меня как личность.
Не бойтесь этого слова
Коучинг. Коучинговый подход в коммуникациях. Бизнес-коучинг. Лайф-коучинг.
Мне известно, как эти слова режут слух русскоговорящего человека. Вызывая сопротивление. Что ж, не буду заставлять вас думать иначе. Просто расскажу об этом явлении, и тогда, возможно, для вас что-то измениться, само.
Определение
Определений, что же такое коучинг - много. Ровно столько, сколько людей, которые имеют основание давать это определение. Хочется найти какое-то общее, чтобы как флаг его нести, но не выходит. Слишком глубоко коучинг затрагивает личность человека.
Я дам определение, то, которое принадлежит только мне и включает мою личность.
Коучинг - это возможность, человеку, найти ответ на свой вопрос, внутри себя. Этот ответ будет принадлежать и работать только для этого человека, в соответствии с его личностью, опытом и мировоззрением.
А в поиске ответа, помогает коуч. Который сопровождает человека в путешествии к своей внутренней картине мира.
Коуч всегда держится рядом и чуточку сзади. Никогда не выступая вперед, не давая указаний или советов.
Не понятно. Это я не вопрос задаю, констатирую факт - после прочтения определения, остается больше вопросов чем понимания. И это нормально. Мне потребовалось много времени на осознание. Да, все еще продолжаю открывать для себя новое.
Те самые 8 дней, которые могут изменить
Моя история началась давно, о коучинге я узнал много лет назад. Увидел его как прекрасный инструмент помощи людям. Представлял себе, некоего, супер-консультанта, который сопровождает человека, контролирует и поддерживает. Тренера. Ведь слово коуч так и переводится. Как же я заблуждался.
Если вернутся в настоящее, то четыре месяца назад я оказался на перепутье. Работа которая у меня была, казалась сущим адом. Да, она и была таковой. Зато привычная - ИТ область, чем занимаюсь всю сознательную жизнь. Легко найти, легко понять, что от меня требуется.
И вдруг пришло озарение - я устал от нее. Настолько, что даже мое желание помогать людям в их работе, никак меня не мотивировало. Выход простой - сменить направление деятельности. А на что?
Ответ пришел достаточно быстро - уйти в работу с людьми напрямую. А это HR - управление персоналом. Сложно, но возможно. Был опыт обучения, который вписывается в должность которая называется - менеджер по обучению и развитию персонала. Решено, пойду туда.
Так как опыт, все же, не совсем четкий, решил пройти курсы повышения квалификации. Запланировал три курса для себя - управление персоналом, тренинг для тренеров и коучинг. Не знаю, почему и как сюда попал коучинг, внутреннее чутье подсказало.
На первом моем курсе, я спросил у преподавателя куда мне лучше податься на курсы коучинга. Те, что я нашел, стоят ОЧЕНЬ больших денег, а я даже не знаю какой будет результат. Мне посоветовали. Я записался. Повезло, так как курс идет раз в полгода, и тут в сентябре начало. Не задумываясь оплатил и стал ждать. А заодно решил почитать литературу и посмотреть записи коуч-сессий. Всегда, заранее изучаю вопрос, если есть возможность.
Были некие ожидания от курса, все же столько знал уже, читал, смотрел. Какое-то видение сформировалось. И, конечно, видел возможность заработка. Как же я заблуждался.
Первое занятие из восьми. Преподаватель представляется - Елена Шульга, рассказывает о себе, кратко о курсе. И вдруг говорит - после окончания курса, вы выйдете отсюда другими людьми.
Ого. Сильное заявление. Видимо, мы много полезного узнаем. Так я подумал. А случилось, именно так, как она сказала - я вышел другим человеком. Не просто с багажом знаний, навыков, а с внутренними изменениями. И они прекрасны!
Что же случилось
Расскажу, сначала, про результат. Вот с чем я вышел после 8 дня:
- Я имел более 10 часов опыта в роли коуча.
- Я не боюсь провести коуч-сессию с совершенно незнакомым человеком, беря на себя ответственность, в рамках работы коуча.
- Я знаю основные инструменты коуча и как их применять.
Это все уровень знаний и навыков. Теперь про личное:
- Я не боюсь открыто выражать свои желания, потому что, понимаю, что они мои и часть моей личности.
- Я не хочу менять людей по моей, собственной воле, решая за них, что для них лучше.
- Я вижу в себе, давно заложенное, стремление навязать свое мнение, и оно больше не работает. Я освободился от этого груза.
- Я стал видеть, что в каждом человеке есть АБСОЛЮТНО все ресурсы, для того, чтобы справиться со всем важным в своей жизни. Найти ответы на все вопросы и добиться тех результатов, которые важны именно ему и для него.
- Я стал спокойнее смотреть на жизнь и окружающих меня людей. Ведь у каждого свой путь и свой выбор, важный именно ему. И если человек сделал что-то неверно, то это был его лучший выбор на тот момент. Он не мог иначе.
- Я видел, как люди, до коуч-сессии, испытывали трудность в каком-то своем стремлении, и как у них происходили изменения в процессе, от которых они испытывали шок, открывая себя и свои самые глубокие желания. Шок, в самом положительно смысле - эти открытия сопровождались воодушевлением и подъемом. Радости открытия.
- Я знаю, как можно помочь человеку. Самым лучшим, самым эффективным способом. Таким, который будет работать для конкретного человека и именно сейчас.
- Я вижу перспективы своего развития, которые набрали бешенный темп и проявляются каждый день.
Вы спросите как? Почему такое произошло?
Я разрешил себе это. Потому что, это мой путь, мои самые сильные, истинные желания. Они вышли наружу. Я увидел себя, через призму 5 принципов, которые открывают все лучшее в человеке:
1. Принцип «Со всеми все O.K.».
Да, со всеми людьми все хорошо. Просто каждый уникален и то, что нам кажется ненормальным, всего лишь часть нашего восприятия мира и никак не касается другого.
2. Принцип наилучшего выбора.
Это то, о чем я сказал выше - каждый человек, в своих решениях, делает наилучший выбор, на тот момент. Потому что, другого выбора он, просто, не видит и не знает. Он не открыл себя и свои возможности.
3. Изменения не только возможны, но и неизбежны.
Все меняется. И эти изменения можно направить в свою пользу, для собственного роста. Либо подчинится им, либо управлять ими.
4. У каждого человека есть все ресурсы для того, чтобы достичь того, что он хочет.
Внутри каждого человека есть ВСЕ, что ему нужно, чтобы достичь своей, уникальной, цели. Чтобы получить результат, который будет ценен и важен, конкретно ему.
5. Принцип позитивного намерения.
В каждом поступке и решении человека заложено позитивное намерение. Он руководствуется принципом - я хочу что-то нужное, важное и полезное для себя.
Так легко звучат эти принципы. Так легко их с ходу понять. Я так думал. Как же я заблуждался.
Понять, принять и пропустить через себя. Вот, что дает результат. Только собственное переживание этих принципов, может изменить. Но, даже часть - понимание или принятие, может сильно повлиять на мировоззрение, отношения с окружающими и с собственным я.
Финал с продолжением
Вот такая вышла у меня история. Моя история. Ваша, может быть, совсем другой, а у кого-то еще - третьей. У каждого свой, уникальный внутренний ресурс.
И она только начинается, моя история. Каждый день происходят новые открытия и новые изменения. Ведь, иногда, достаточно увидеть что-то, чтобы это изменить.
Я продолжаю практиковать как коуч, применяю полученные знания и навыки, в повседневной работе. И буду применять в новой области, куда перехожу сейчас.
Я также выступаю в роли клиента. Понимание, что я могу в любой момент, когда сталкиваюсь с трудностью, тупиком, сложной задачей, обратиться к коучу и найти идеальное решение, придает сил и веры в себя. Дает умиротворение. Ведь решения будут мои. Уникальные.
А такие озарения, которые приходят на коуч-сессиях, в обычной жизни я встречал лишь пару раз.
Для меня, сейчас, те изменения что происходят - самые ценные и важные в моей жизни.ачаюсь, вот. Обожаю качельки на детских площадках, не упускаю случая покачаться.
