«На дворе XXI век, а волшебной пилюли от лишнего веса до сих пор не придумали…», - так в сердцах говорят многие толстушки в разговоре с подругами, коллегами и родственниками. Хоть умом они и понимают, что они сами – творцы своего тела, его объемов и округлостей, но продолжают самозабвенно искать эту чудо-пилюлю. Начитаются мнимых отзывов в интернете о новом препарате и бегут покупают его в надежде на результат без забот и хлопот. Не думают они о последствиях приема таких таблеток, а зря…
Знаете, в чем, девочки, главная проблема современного мира? В том, что ожирение до сих пор не признано заболеванием, серьезной болезнью, поэтому и подход к нему у многих из вас несерьезный. Это в корне неправильно. По себе могу сказать, что во время похудения нужна медикаментозная поддержка, но отнюдь не БАДов.
Вам нужны в первую очередь витамины, чтобы избежать осложнений при похудении. О них я еще буду рассказывать, но чуть позже и, как всегда, здраво, по полочкам вам все объясню и разложу…
Как часто бывает, мы не понимаем алкоголиков, а алкоголики не понимают нас. Также и с таблетками, которые способствуют якобы сжиганию жира без ваших на то усилий. Как по мне, так таблетки – это химия: я думаю, надо просто взять себя в руки, зажать волю в кулак, исключить переедание, заниматься спортом и будет вам результат в виде осиной талии. Другие думают по-другому и «травят» (порой, неосознанно) свой организм дрянью.
Уясните для себя самое важное: нет таблеток для похудения. Таблетки – это вообще серьезная штука, которую надо принимать исключительно по назначению врача. Никакой другой подход в отношении них неприемлем, и это оспариванию не подлежит!
Самый легкий способ худеть – это ходьба. Я не раз это уже говорила. Она помогает всем, даже если у вас есть заболевания опорно-двигательного аппарата или больное сердце. Вы же как-то добираетесь до работы? Вот и ходите одну-две-три остановки пешком. Чтобы усилить эффект от нее, пересмотрите питание.
Между тем, все-таки несколько препаратов для полных людей медики все-таки разработали. Их могут назначить только врачи. Их принимают только под контролем. Вы, безусловно, о них слышали. Самые популярные – это Орлистат и Редуксин. Первый до сих пор можно купить в аптеке (только по рецепту), второй запретили во многих странах мира и отнюдь не просто так.
Те, кто пьют Орлистат (опять же очень важно: исключительно по назначению врача), попросту не дают съеденным жирам (примерно 30% от их общего объема) перевариваться и усваиваться. Попадая в организм, он проходит через все органы и системы и выходит наружу с каловыми массами. При этом он никак не воздействует и не вредит метаболизму углеводов и белков.
Девочки, не правда ли, что он выглядит как сказка для тучных людей? Да, но только если не брать во внимание «побочку», а она у него прямо-таки весомая. От длительного и не очень приема у пациенток развиваются метеоризм (как ходить на работу, если вечно пучит живот), постоянно хочется какать, выделяется маслянистая жидкость из попы и появляется стеаторея.
Если бы вы читали аннотации, то вы бы знали об этом, но давайте будем честными друг с другом: вы и не читали их, завороженные отзывами в интернете.
Примечательно, что Орлистат не значится в списке запрещенных во многих странах мира препаратов, но врачи к нему относятся неоднозначно. Многочисленные исследования давно уже показали, что от него нет ни пользы, ни глобального вреда для здоровья. Его прием доставляет лишь хлопоты. Вес может уйти через пару месяцев, полгода, год, но он также может и вернуться после его отмены. К тому же в течение всего срока его приема придется, наверное, жить в памперсах для взрослых, чтобы невзначай не опозориться на людях из-за недержания кала…
Второй препарат, который сейчас уже запретили, и вовсе что-то с чем-то, как по мне. Редуксин поначалу не был пилюлей от лишних килограммов. Только вдумайтесь: ученые разработали его как антидепрессант. Это потом уже выяснили, что он не оказывает успокаивающего действия на ЦНС. Как таблетки для похудания использовали его из-за того, что он влияет на центр голода в мозге. Вы будете кушать меньше, чем раньше, а, значит, худеть, но при этом сильно гробить свой организм.
Редуксин вызывает раздражительность (вам все и всегда будут мешать и раздражать – муж, дети, коллеги, начальник), рано или поздно у вас начнут выпадать волосы, вы будете носить везде и всюду воду и пить ее без особой на то надобности из-за зудящей сухости во рту, вы перестанете нормально спать по ночам и т.д. Возможно, вы и согласитесь терпеть все это, и похудеете на 10% от количества наеденных вами килограммов, а потом вес неожиданно замрет и все… Вам придется либо повышать дозу, либо признавать его малоэффективным… Во втором случае вскоре ваши жиры вернутся на свои места с «коллегами». Если же повысите дозу, то вскоре обретете проблемы с сердцами и сосудами, и, возможно, даже покинете бренный мир раньше срока. Поэтому сами выбирайте, надо вам это или нет…
И Орлистат, и Редуксин постепенно забываются, а на рынок с боем пробиваются новые пилюли. Вот взять, к примеру, Акарбоз. Мне кажется, что его придумали специально для сладкоежек. Они могут жрать тоннами сладкое и при этом худеть, но опять же не без последствий.
От него жутко пучит живот. Вы превращаетесь в надувной шарик, который вы, бесспорно, покупали и не раз своим деткам на день рождения, и который может «лопнуть» в любой самый неподходящий момент. Вам придется выпускать из себя «скопившиеся» газы. Не удивляйтесь, если на работе от вас будут шарахаться все коллеги, а дома муж будет отказываться от интимной близости (жить с такой «пороховой бочкой» то еще удовольствие). Кстати, и сахара не полностью покидают организм, а только треть их. Две трети оставшихся сахаров будут повышать инсулин и риск развития сахарного диабета!
PS: в заключение сегодняшней статьи хотелось бы еще раз вас отрезвить. Запомните, нет безопасных таблеток, нет чудо-пилюли от лишних килограммов. Любая таблетка, даже обезболивающее, одно лечит, а другое калечит. С похудательными таблетками все точно также: вы просто убиваете микрофлору своего кишечника и притягиваете к себе другие недуги!
PS2: никогда не принимайте таблетки без назначения врача. Лучше уж жить с лишними кг, чем "травить" себя. Статья написана подробно, чтобы уберечь вас от последствий приема похудательных капсул!
