Совсем недавно я стала мамой в третий раз. Старшей моей дочке 14 лет, второй дочке -8 лет и вот наша третья дочь. Скажу честно, в более осознанном возрасте к беременности и рождению ребёнка подходишь серьёзнее и внимательнее. Переживаешь за каждый чих, особенно, когда твоя беременность выпала на всемирную пандемию. И конечно же, после рождения двоих детей и после того. как ты "опытная"мамочка можешь на взгляд определить температуру у твоего чада и какое лекарство дать, ты со всей строгостью и со всеми своими знаниями подходишь к рождению третьего малыша.
И вот я родила! Случилось то, чего мы так ждали все девять месяцев. Через 2 недели начинается нечто ужасное. Малышка кричит, заливается плачем так, что будто дыхания не хватает. Не берёт грудь, нервничает, царапает себя по голове, спать не укладывается. Я ревела, не знала, что делать и мы пошли к врачу.
Ваш малыш мало прибавил в весе. Она не доедает. Купите смесь. Со слезами на глазах я вышла из кабинета. Это с первой дочерью в 18 летя была глупая, при первом отказе от груди я быстренько перевела на смесь. Помню, как вставала ночами и грела воду, потом разводила смесь, а в это время дочь орала на всю квартиру. Вторую дочь я кормила 13 месяцев. Это было лучшее время. Мы спали с ней столько, сколько хотели, потому что рядом была грудь. Мы могли с ней поехать куда угодно и я кормила её везде.
А сейчас мне говорят, что я не могу кормить своего же ребёнка. Почему? Что делать? А как же связь матери и ребёнка через кормление, глаза в глаза и своё молочко моей малышке?
Я начала бороться за грудное вскармливание. Кучу советов мне писали знакомые, я обращалась к консультанту по грудному вскармливанию, мы подрезали уздечку малышке у стоматолога (по совету педиатра). И вот нам 2 месяца, мы вошли в режим и готова поделиться первыми и главными правилами для увеличения лактации. Начну с последнего места.
Правило №5. Хлеб с маслом. Да-да! Я даже не знала об этом! Но это реально пусть не много, но помогает! На завтрак я всегда съедаю такой большой кусок тостового белого хлеба с маслом и сыром! Про правильное полноценное пятиразовое питание нужно напоминать?
Правило №4. Фермерское молоко. Многие пьют чай с молоком. Но от фермерского молока, у меня так прилило, что понадобился молокоотсос!
И вообще нужно пить много жидкости. Как только вы покормили - вы почувствовали сухость во рту. Пейте воду! Пополняйте водный баланс организма.
Правило №3. Кладите ребёнка рядом с собой спать. И не слушайте никого, что ребёнок привыкнет спать с вами. Дело в том, что когда ребёнок спит с мамой, выделяются какие-то гормоны, которые влияют на лактацию. Да и ребёнок рядом с вами всю ночь, в сонном состоянии - они очень хорошо кушают.
Правило №2. Кормите по требованию! Если ребёнок первые месяцы висит на груди - значит так ему надо. Он съест ровно столько сколько ему надо и сам перестанет кушать. Сколько ребёнок съест, столько молока и прибудет. Организм лишь в первые недели вырабатывает очень много молока, а потом подстраивается под вашего ребёнка.
Правило №1. Не нервничайте! Из-за того, что у малышки были проблемы с ЖКТ, я очень жутко перенервничала. Плюс ко всему у второй дочери серьёзные проблемы со школой. Я нервничала, плакала, психовала и молока становилось меньше.
Мой совет, первые 2 месяца проводите максимально время с малышом.
Помните золотое правило: "Счастливая мама - счастливый малыш". Спокойная мама - спокойный малыш!
Пусть остальными делами занимаются родственники. Целуйте малыша, спите с ним, держите на ручках и не отвлекайтесь на то, что дома не прибрано. Всё успеете. Главные и первые 2 месяца проведите вместе с малышом. Это время, как четвёртый триместр. Вы ему очень нужны и ваше молочко тоже!
