-тунец
-яйца
-огурец
-помидор
-болгарский перец
-лук
-соль, перец, лимонный сок, оливковое масло, немного горчицы
1. Яйца отварить и нарезать
2. Овощи нарезать не крупно
3. Сделать заправку из масла, горчицы и лимонного сока, щаправить овощи с яйцами, перемешать и посолить.
4. Тунца разморозить, посолить, поперчить, можно посыпать молотым тисьяном.
Обжарить на раскаленной, сухой сковороде-гриль по 1,5 минуты с каждой стороны.
часть нарезать кубиками и отправить в салат, перемешать, оставшимся - украсить.
Приятного аппетита!
