Многие сотрудники и владельцы бизнеса уже в течение многих лет работают из дома, благодаря современным технологиям, которые делают удаленную работу возможной. А на фоне недавней вспышки COVID-19, большинство компаний и их работников последовали этому примеру. Но при этом встал вопрос: как повысить продуктивность работы (а не массу тела сотрудника)?
Вот 5 секретов, которые нацелены помочь вам и вашей команде оставаться сосредоточенными и эффективными во время этой фазы работы из дома, борясь со стрессом и поддерживая баланс между работой и личной жизнью.
1. Делайте перерыв.
Поощряются более длительные перерывы, которые, как показывают усилия, повышают производительность. Вставайте время от времени в течение рабочего дня, особенно когда вы начинаете чувствовать истощение и отвлеченность от рабочего процесса. Перекусите, прогуляйтесь по дому, позвоните другу, займитесь медитацией и т. д.
К примеру, можно послушать вот такую медитацию
2. Следуйте расписанию.
Второй по популярности способ оставаться продуктивными дома-это установить рабочее время Придерживайтесь того же графика, что и при входе в офис. Соблюдение привычного распорядка дня поможет вам чувствовать себя более структурированным и эффективным. При этом вы так же сохраните внимательность и сосредоточенность.
3. Ведите список дел.
Составляйте список дел на день, и не прыгайте от задания к заданию. Если вы работаете в команде, встречайтесь на онлайн платформах для обсуждения проектов и расстановки приоритетов. Так же установите сроки завершения проекта, и оставайтесь на связи.
4. Устраните отвлекающие факторы.
Текстовые сообщения, телефонные звонки, социальные сети ‒ все это формы отвлечения внимания. Особенно рассеиванию внимания из-за отвлекающих факторов подвержены сотрудники, работающие из дома. Итак, отключите свои телефоны, или, по крайней мере, звук. Создайте офисное пространство, не работайте на кровати или диване. Определите и устраните отвлекающие факторы, которые так же привлекают ваше внимание.
5. Не тратьте на обед больше 20 минут.
Ходите кушать по расписанию и принимайте пищу в тишине. Не берите перекус на рабочее место.
Несмотря на то, что понятие «удаленная работа» уже несколько лет существует в России, только с введением вынужденных карантинных мер большинство Россиян познакомились с такой формой работы лично.
Работа из дома, может стать не менее эффективной, чем офисная, если придерживаться нехитрых правил и организовать свой день по вышеописанным пунктам плана.
Успехов Вам и продуктивной работы!