Некоторые советы по части здоровья настолько банальны, что хочется перескочить, не задерживаясь, поискать что-то более весомое, чем, например, совет больше двигаться на свежем воздухе.
В самом начале своей тяжкой битвы за собственное здоровье прочла в какой-то книжке (интернета, напомню, в 98-м у меня не было) - очистите кровь, и она очистит ваш организм.
А для крови первое дело - кислород. Кровь питает и очищает все органы и ткани, снабжает их кислородом и забирает вредные соединения.
В виде молекул газа кислород попадает в организм из воздуха, в связанном - с пищей и питьем.
При участии кислорода происходит расщепление питательных веществ и высвобождение энергии, необходимой для жизнедеятельности организма.
Но самое интересное - раковая опухоль не образуется и не выживает в насыщенной кислородом среде.
Я уже упоминала ранее об открытии биохимика Отто Генриха Варбурга, одного из ведущих биологов ХХ века. Он обнаружил, что причиной рака является высокая кислотность сред организма и повышенная концентрация СО2.
Дефицит кислорода приводит к закислению организма, а кислая среда, в свою очередь, к росту раковых клеток. За это открытие Варбург был удостоен Нобелевской премии еще в 1931 году.
Исследования продолжались в разных лабораториях мира. Ученые искали способы воздействия различными соединениями кислорода на клетки опухоли.
Недавно о своем открытии заявили ученые из Наньянского технологического университета в Сингапуре. Один из соавторов исследования Тан Нгуан Сун прокомментировал его так:
«Наша стратегия... полагается на уникальные свойства наночастиц, которые провоцируют производство катастрофического для рака уровня активных форм кислорода».
Испытание нового способа лечения продолжается. Ученые рассчитывают, что он позволит избежать неприятных последствий химиотерапии и преодолеть устойчивость к фармакологическим препаратам.
Самое меньшее, что мы можем для себя сделать, это как можно чаще проветривать жилое помещение, больше времени проводить на свежем воздухе. И не просто сидеть на завалинке или в шезлонге, а двигаться, выполнять физические упражнения и посильную работу, чтобы насытить кровь кислородом.
Рак, разумеется, прогулками не вылечить. Это забота врачей. Но самочувствие после курса лечения улучшить они помогут. И надеюсь, снизить риск рецидива. Ведь, как известно,
хронический недостаток кислорода закисляет кровь, чем может вызвать развитие и рост раковой опухоли. Кроме того он влечет нарушения работы центральной нервной системы, сердца, легких, иммунной системы.
Причина может быть в плохом качестве воздуха, а может быть вызвана сбоем в самом организме - низкий гемоглобин, нарушение метаболизма в тканях, недостаточное кровоснабжение отдельных участков тела, застойные явления в сосудах и т.д.
Я рассказывала тут о концентраторе, позволяющем получать чистый кислород из окружающего воздуха. Мне его дети привезли на дачу вместе с приборчиком для измерения содержания кислорода в крови. Обещала протестировать и поделиться результатом.
Вот он, результат, на фото.
Неделю назад содержание кислорода в крови составляло только 92 SpO2%, что значительно ниже допустимых 95%, а сегодня уже 99%. Но это сразу после того, как подышала чистым кислородом. Вскоре это значение опять опустится, и хорошо, если до 95%. Кстати, продолжительная прогулка увеличивает количество кислорода в крови на 2-3%.
Необходим ли вам концентратор кислорода, пусть скажет ваш врач. Все-таки штука довольно громоздкая и очень даже недешевая. Это пока единственный недостаток, который удалось обнаружить.
А вот в том, что без свежего воздуха нет здоровья, надеюсь, я вас убедила.
Если хотите чаще видеть меня в ленте, подписывайтесь или щелкайте по поднятому пальцу в конце статьи. Дело в том, что алгоритм останавливает показы из-за низкой, как он полагает, читательской активности. Это если вы даже прочли заметку и нашли что-то для себя полезное, но никак не отреагировали.
Будем жить.
Фото автора