Как я уже писала, что не люблю долго возиться на кухне. Для меня важно в приготовлении, чтобы было быстро, вкусно и полезно.
3 продукта, которые абсолютно всегда есть у меня на кухне несмотря ни на что:
Хлебцы
Авокадо
Соус песто
Я перепробовала разные хлебцы, но именно этой фирмы мои любимые. Тонкие и ржаные. Легко «кусаются», идеальны по размеру и вкусные.
Авокадо беру любое, какое есть в магазине: либо круглое, либо грушевидное. В магазине они твёрдые неспелые, но дома дозревают.
Я держу его на полке при комнатной температуре и через 4-5 дней оно становится мягким. Потом кладу его в холодильник, чтобы не испортилось.
Соус песто - мой любимый соус! Делают его из листьев базилика, оливкового масла, кедровых орешков и сыра Пармезан. Я его просто обожаю! Покупаю сразу готовый. И именно там, где его делают сами вручную.
В магазине тоже брала, но вкус у него более консервированный, не натуральный. Можно сделать самим в домашних условиях, и я как-нибудь выложу сюда рецепт.
Намазываем соус на хлебцы. И уже так можно есть! Как дополнение к основной пище.
Собственно, я так и делаю.
Но если добавить сверху авокадо, то идеальное решение готово! В авокадо содержатся полезные жиры.
И вкусовые рецепторы заиграют красками. Мне никогда не надоедает такой перекус, а тем более он ещё и полезный.
Буду рада вашим лайкам!
Подписывайтесь на мой канал!
