По понедельникам я рассказываю про похудение. Собиралась ещё утром написать, но что-то закрутилась с домашними делами . Когда один выходной, не знаешь куда его и приткнуть 🤣.
Взвешиваюсь я один раз в неделю, утром по понедельникам и сегодня весы показали мне минус 400 грамм. За все время это самый маленький результат, но я не расстраиваюсь, меня радует, что вес хоть медленно, но всё равно уходит. И с начала диеты ( с 23 августа) я похудела на 7700.
Я придерживаюсь диеты Дюкана, и надо сказать, что переношу я её легко. Я сейчас ем очень мало, и самое интересное, что мне особо и не хочется и я абсолютно не испытываю чувства голода .
А самое важное на прошедшей недели я два дня ходила с работы пешком, а это почти 50 минут. Я вот прямо горжусь собой, потому что ходить пешком я собиралась несколько лет. Мне как тому плохому танцору всегда что-то мешало, то жарко, то холодно, то скользко🤣
Вот собственно и всё про моё похудение. У нас сейчас стоит чудесная погода, днём до 25 тепла, я сегодня во дворе занималась цветами- обрезала пионы, обрывала отцветшие бутоны у роз, сажала и пересаживала цветы, я накупила ещё много всяких разных, завтра думаю напишу статью про свои цветочки.
А компанию мне во дворе составила Лиза, я работала под её чутким руководством 🤣
