Нехватка времени — одна из самых болезненных тем нашего времени. Мы всегда куда-то спешим, неудивительно, что времени на тренажерный зал не остается. Но это не страшно! Ведь многие производители предлагают отличные спортивные приборы – они не только помогают избавиться от лишних килограммов, но и заряжают позитивом! Давайте узнаем, на что нужно ориентироваться при выборе дорожки.
Тип конструкции
Всего существует 3 варианта: механическая дорожка, магнитная и электронная. В чем же разница? У первой отсутствует двигатель, поэтому они меньше стоят. Скорость зависит от активности бега занимающегося — дорожка передвигается так же быстро, как это делает человек.
Магнитная «идет» равномерно и плавно, повторяя скорость спортсмена. Последний вариант самый дорогостоящий – режимы для тренировки настраиваются при помощи ПО. Такой тренажер подключается к сети питания.
Обратите внимание на дорожки разного типа:
- BRADEX SF 0058 Эклипс;
- Леко Starter гп072102;
- FITEX Carolina-M;
- Torneo Massage, 2020-21;
- Torneo Selecta, 2020-21.
Вес пользователя
При выборе спортивного инструмента учитывается свой максимальный вес – к нему смело можно прибавить 20 кг. Если этого не сделать, дорожка попросту будет работать на износ, и те времена, когда ее придется относить в ремонт, настанут быстрее, чем предполагается.
Мощность двигателя
При выборе спортивной дорожки целесообразно учесть мощность двигателя. 1.5 лошадиных сил на 80 кг веса вполне достаточно. Ни к чему переплачивать деньги. Но необходимо учитывать, что при быстрой ходьбе двигатель проявляет себя интенсивнее.
Обратите внимание на модель UnixFit ST-350 – она рассчитана на 100 кг веса, мощность ее двигателя составляет 1.25 л.с. Еще одна неплохо показавшая себя в работе дорожка – UnixFit ST-330, рассчитанная на вес до 90 кг, а мощность ее двигателя равна 1 л.с.
Размер бегового полотна
Еще один важный этап при выборе хорошей дорожки. Например, если у пользователя рост 170 см, нецелесообразно покупать спортивный инструмент с коротким полотном, поскольку применять его для активного бега не получится.
Скорость дорожки
Максимальная скорость, которая потребуется занимающемуся, зависит от степени его подготовки. Если не планируется совершать рекорды в забегах, достаточно показателя 10-12 км/час. Так как дорожка покупается для сброса лишних кило, больше и не нужно.
Уровень наклона
Если полотно установить слегка под углом, движения будут имитировать подъем на гору. Выбирать дорожку можно по простому принципу: чем выше уровень наклона, тем более широкий выбор программ.
Напоследок хочется назвать хорошие беговые дорожки, которые получили множество положительных отзывов покупателей. EVO FITNESS Delta – дорожка отличного качества. Устойчивая, с системой амортизации. Многие выделили для себя преимущества еще одной дорожки – FAMILY TM 250M. Она удобна в использовании, компактна. Дисплей показывает расстояние и калории, что очень удобно.