Поначалу мне это показалось бредом, потому что сходу не сработало. Но я ведь люблю докапываться до истины, поэтому стала пробовать дальше. Суть метода Сакити Тойода, основателя компании Toyota, в следующем:
В любой непонятной ситуации задай себе вопрос: «Почему?». Ответив на него, продолжай повторять тот же вопрос четыре раза, каждый раз отвечая на предыдущий.
Эта техника применяется в случае, когда необходимо найти причинно-следственные связи, лежащие в основе ситуации. 5 вопросов – вполне достаточное количество, чтобы отыскать то, что скрыто внутри нас и стало первопричиной проблемы.
Может быть, у Вас получится не сразу, но это может превратиться в интересную игру для самопознания. Предлагаю рассмотреть несколько примеров из распространенных жизненных ситуаций.
Пример 1.
Я хочу выйти на доход в 100 тыс. руб. в месяц.
1. Почему? Чтобы ни в чем себе не отказывать.
2. Почему? Потому что в детстве у меня этого было мало, а сейчас я хочу жить в комфорте и не думать о финансовых проблемах, хочу жить полноценной жизнью, позволить себе путешествия, дорогую одежду и т.д.
3. Почему? Потому что хочу чувствовать, что я не последний человек на этой земле, что я могу себе позволить нечто большее, чем малообеспеченные люди, хочу иметь статус в обществе.
4. Почему? Потому что я считаю, что могу не меньше, чем другие люди, которые смогли достичь высокого положения.
5. Почему? Потому я считаю, что у меня есть достоинства, которые помогут это реализовать.
Вывод: Нужен ли доход в 100 тыс.руб. в месяц, чтобы доказать собственную значимость? Можно ли это сделать без него? Здесь есть над чем подумать.
Пример 2.
Я хочу быть здоровой.
1. Почему? Чтобы делать все, что нравится, и не уставать, и не чувствовать боль.
2. Почему? Чтобы все успеть, что я хочу сделать в жизни.
3. Почему? Чтобы жизнь не проходила впустую, был какой-то результат, движение.
4. Почему? Потому что хочу успеть оставить какой-то важный «след», сделать что-то значимое, заработать много денег для осуществления желаний.
5. Почему? Потому что не хочу жить скучной жизнью «ради еды», хочу в чем-то реализоваться.
Вывод: Все ли люди, которые абсолютно здоровы, смогли реализоваться? И сколько живет людей с ограниченными возможностями, которыми восхищаются?
Пример 3.
Я хочу заработать денег, чтобы погасить свои кредиты.
1. Почему? Потому что хочу начать тратить на то, что мне сейчас нужно.
2. Почему? Потому что хочу жить в комфорте, чтобы мои дети ни в чем не нуждались.
3. Почему? Потому что не хочу, чтобы они чувствовали себя обделенными.
4. Почему? Потому что боюсь, что они обвинят меня в том, что я не смогла создать для них комфортную жизнь.
5. Почему? Потому что боюсь потерять их любовь.
Вывод: Ну и как взаимосвязаны деньги и любовь детей? Разве она не должна быть безусловной? Риторический вопрос.
Сакити Тойода говорил, что пятое «потому что» выводит на свет то, что скрыто в подсознании. И наша задача – вытащить его на поверхность и понять, как жить дальше.
Поиграем?))