Вспомните, как порой бывает сложно уложить спать маленьких непосед! После долгого рабочего дня, когда я еле-еле доползаю до кровати, я всё время задаю себе один вопрос: как в таком маленьком человечке умещается столько энергии? Ответа я пока не нашла.
Знаете ли вы, что подготовка ко сну для малыша должна начинаться за 2 часа до укладывания. Ведь важно создать у ребёнка позитивный настрой на следующий день и помочь заснуть.
Вот несколько советов, как можно помочь ребёнку настроиться на сон:
- Лучше готовиться к утру следующего дня заранее. Можно вместе с ребёнком собрать вещи, которые ему понадобятся в садике или в школе.
- Вместе с малышом придумайте свою колыбельную, и пойте её перед сном.
- Попробуйте рассказать малышу сказку голосом его любимой игрушки.
Команда авторов Lessolnca.ru создала именную сказку "Готовимся ко сну", в которой любимая игрушка вашего ребёнка поможет ему успокаиваться и настраиваться на сон. Ещё больше сказок для детей в онлайн формате на сайте Lessolnca.ru.
А как вы готовитесь ко сну с малышами? Поделитесь своими секретами.
Всем добра и Солнца!