"Прежде всего полюби себя, а все остальное приложиться.Ты должна по-настоящему полюбить себя, если хочешь чего-то достичь в этом мире!"- Люсиль Болл.
Что значит "любить себя"?
Любить себя - это значит принимать себя вместе со своими достоинствами и недостатками,стараться исправить эти недостатки и не чувствовать вины за них. Любящие себя люди всегда делают, то ради чего они находятся в этом мире, проявляют свое "Я"
Люди, которые уважают и любят себя, всегда уверенны, позитивны и счастливы, достигают своих целей и живут в свое удовольствие.
Советы психологов: как полюбить себя и стать уверенным?
1.Начните начало дня с любви к себе
Каждое утро повторяйте себе "Я довольна собой и люблю в себе все". Можно повторять какую-либо другую аффирмацию, которая вам нравиться.
2.Перестаньте осуждать себя и других
Осуждение других или себя, отнимает много энергии.Появляется много негатива , который люди держат в себе.
3. Не нужно терпеть , то что вам не нравиться.
Если вам, чт-то не нравится вы можете это сказать или показать жестами. Не нужно терпеть! Полюбить себя станет легче.
4.Знайте свои сильные качества и помните о них
Знай, какие сильные стороны есть у тебя. Запиши их на листочек и повсть на видное место в комнате.
Ведь если ты этого не знаешь, ты не сможешь полюбить себя и общение с другими людьми будет труднее.
У тебя свои сильные качества, поэтому ты уникален!
5.Доверяй себе и своим желаниям.
Не бойся делать, то чего ты хочешь;говорить, то что хочется.Это твоя жизнь и ты живешь для себя, а не для других.
6.Стремись быть лучшим.
- Найди занятия, которые тебе нравятся.
- Развивайся, в том направлении, которое любишь.
- Стремись к жизни своей мечты.
- Делай, то от чего ты заводишься и становишься счастливее.
8.Поставь самую большую цель и реализуй ее.
Найди большую цель, которая не будет давать тебе покоя. Найди цель от, которой ты будешь зажигаться каждый день, так жизнь будет яркой и интересной.
На пути к этой цели у тебя появиться уважение к себе, так как ты не стоишь на месте , а растешь все выше и выше. Ты станешь интересной личностью, общение с тобой будет полезным.
9. Не нужно быть полностью идеальным!
Вместо того, чтобы хотеть быть полностью идеальным, стремись полюбить себя.
10. Не забывай уважать себя!
Ну вот и все! Надеюсь я была вам полезной.
Люблю♥
#любисебя #принимайсебя #люби себя