Регулируемый вариант опор нашего снаряда для тушек различной толщины. Гантельные грифы подошли идеально. Можно оснастить опоры небольшими колёсиками, но необязательно.
Всё это для тяжёлых горизонтальных жимов и тяг в домашних условиях:
Альтернатива подвесу:
Все упражнения (только картинки)
Все упражнения (только картинки) - 2
Все упражнения (только картинки) - 3
Все упражнения (только картинки) - 4
Все упражнения (только картинки) - 5