Сегодня мы рассмотрим вопрос про типы психологической защиты. В жизни мы часто сталкиваемся с ситуациями, вызывающими у нас неприятные переживания, такие как гнев, страх, стыд, вина, зависть и прочие.
Естественно, мы пытаемся всеми силами оградить себя от тягостных ощущений, и, как следствие, прибегаем к использованию психологических защитных механизмов. Они помогают нам снизить эмоциональное напряжение. Сохранить целостность нашей личности. Защитить самооценку.
Между тем, среди ученых есть мнение, что психологическая защита в какой-то мере ограничивает наш потенциал. Она мешает нам развиваться и самовыражаться. Читать всю статью...