Российская телеведущая рассказала как поддерживает свой вес. Регина Дубровицкая позаимствовала систему питания у Елены Степаненко, ведущей шой "Аншлаг".
Долгое время у Елены Степаненко были проблемы с лишним весом, она не могла сбросить лишние килограммы ни диетами на спортом. А когда женщина нашла все таки способ, который ей подходит, решила поделиться им с коллегой по съемочной площадке.
В течение двух недель женщины питаются по следующей системе:
1. Завтрак - стакан кофе и два кусочка жареного хлеба.
2. Обед - обезжиренный кефир.
3. Ужин - свежие фрукты.
По словам ведущих придерживаясь такой диеты 14 дней можно избавиться более чем от 5 килограммов.
Но не многие поклонники их творчества оценили такой подход. Люди считают, что диета должна быть сбалансированной, а это больше похоже на голодовку, которая может привести к развитию различных заболеваний, тем более в их возрасте.
А вы бы смогли так питаться?
Источник фото instagram@_zvezdo_pad