Старая (патриархальная) система отношений не работает. Привычные инструменты неприменимы в новых условиях. Как измениться, чтобы пройти кризис?
#нет стереотипам
Так бы я сформулировала проблематику и запросы,с которыми ко мне приходят клиенты в последние примерно полгода.
Меня зовут Эвелина Гаевская, я практикующий психолог.
Часто бывает так, что клиенты психолога приходят с похожими запросами, это вызвано рядом причин.
Самое популярное объяснение:
«какие темы/проблемы актуальны для психолога, такие и клиентские запросы»
Но я бы реалистичнее на всемогущество психолога посмотрела. Есть ещё фон, контекст, объективные условия и некие глобальные процессы, которые тоже формируют запрос на психологическую работу.
Какие же запросы у клиентов психологов во время пандемии?
#психология_eg
Коллеги говорят о более высоком уровне тревожности. Лично я, если брать период с весны 2020 по осень 2020 наблюдаю запросы, в большей степени связанные с перестройкой взаимоотношений в семье, поиском новых форматов социального общения.
Возможно, это все же и связано с моими личными качествами. Я за личность, за независимость с сохранением идентичности и принадлежности. Я за то, чтобы сохранить лучшее от традиционных систем, но не быть заложниками системы. В том числе, семейной. Для женщин (хотя и для мужчин) - прежде всего семейной.
Стремиться надо не к силе, а к гармонии.
Сейчас среди моих клиенток подавляющее большинство - социально успешные во всех смыслах женщины.
Эти женщины не ищут способов максимально понравиться мужу, для своего социального лифта или просто выживания себя и потомства. Поэтому тему женственности (Анима) мы рассматриваем не в формате «сервис для мужчин», а в формате проявления личности и индивидуальности человека женского пола. Как экологичную гендерную роль.
Эти женщины не ищут способов манипулировать мужчинами ради ресурса, так как, как правило, имеют собственный, независимый от мужчин, социальный ресурс: образование, профессию, доход.
Поэтому мужскую часть личности (Анимус) мы рассматриваем не как оружие против мужчин, а как опору, которая позволит комфортно себя чувствовать и самостоятельно, и в качестве партнёра.
Проблемы у многих - в конфликте между устаревшими моделями поведения и новыми современными вызовами. Все очень активизировалось в 2020м.
Моя коллега и подруга Анфиса Калистратова так выразилась:
кризис во всей красе: привычное не работает, как по-новому - никто не знает, а по-старому уже не может.
Больше всего, конечно, клиенток.
Социально успешные и благополучные женщины, с хорошими образованием, работой, семейными отношениями, сталкиваются с тем, что старые установки, в частности, о традиционной (патриархальной) семье, откровенно мешают и работе, и отношениям, и даже здоровью.
Это не про формат жуткой неудовлетворённости, притеснений, агрессии к мужчинам, нет! Это очень спокойное такое понимание, что раньше можно было ехать на машине, а женщины тоже умеют рулить. Но дорога закончилась, нужно искать новое средство передвижения, чтобы двигаться дальше. И осваивать новые навыки управления. Надо адаптироваться к новым условиями. Без паники, спокойно.
В качестве побочного эффекта может возникнуть агрессия к мужу. Просто потому что для активного действия, для движения вперёд, нам необходимы определённые гормоны, которые сопровождаются и вызываются эмоциями гнева.
Как правило, раздражение - это уже маркер, скрытый подавляемый гнев. Но это временно. Во время осознанного процесса изменений агрессия - лишь один из этапов.
Кстати, мужчины не в меньшей растерянности сейчас. Просто они реже обращаются к психологу.
Мужчины точно так же не понимают, почему:
я все сделал правильно, был хорошим мужем, обеспечивал семью, не изменял, а она ушла, забрала детей и отжимает мой дом, который я построил.
Это ведь тоже про слом старой парадигмы традиционной семьи! Роль традиционного мужа-добытчика уже не гарантирует сохранность семьи. Женщины уже не босые и беременные на кухне. Дети уже не инвестиции в человекоресурс для поддержания натурального хозяйства.
Мир меняется. По-старому уже невозможно. Один из комментаторов здесь выразился, что достаточно навыков для решения жизненных проблем, и психолог не нужен, а большинство людей навыкам не владеет, поэтому в них проблемы.
Но о каких навыках можно говорить сейчас, когда мир стремительно меняется? Скорей нужен навык создавать новые навыки.
Психолог, конечно, не даст советов и прочих «работающих инструментов» на тему, как жить дальше.
Их просто нет сейчас. Никто ничего не знает.
Придётся придумать новый формат. Опираясь на настоящее, на внутренние, личностные опоры, на творческую часть личности, на мышление, интеллект, способность адаптироваться и меняться, оставаясь при этом устойчивыми. Оставаясь собой.
А вы знаете, на что реально можете опереться, когда мир меняется?
Ваш реалистичный психолог