Аффирмации работают по принципу вытеснения. Если вы возьмете ведро, полное воды, и всплите в него чашку песка, песок вытеснит равный объем воды. Чем больше вы всыплете песка, тем больше воды будет вытеснено. Когда ведро будет полно песка, воды в нём не останется, потому что её вытеснит песок. Аналогичным образом, постоянно питая свой разум позитивной мыслью, вы вытесняет ею негативную. Всё, что нужно делать,-это постоянно питать разум позитивными аффирмациями, повторяя их, пока буквально все ваши изначальные негативные мысли, сомнения, страхи и нерешительность не не будут вытеснены.
