Подписавшись на наш канал, вы узнаете много нового о своих детях.
Двадцать пять лет назад, когда родились мои дети, растить детей было проще. Все шло по накатанной колее: так как растили нас и наших родителей. Балом правили мамы и бабушки. Иногда советы давали педиатры. Исключение составляли, пожалуй, мамы с медицинским и педагогическим образованием. А еще те, у кого была волшебная книга подсказок.
Мне повезло дважды, даже трижды:
1. У меня уже было дошкольное образование.
2. Моя мама – медик.
3. У меня была замечательная книга «От колыбели до школы».
Эти три фактора позволяли мне действовать осознанно, с пониманием того что я делаю, зачем и почему. Так мне казалось тогда.
Время шло. И сейчас я понимаю, что далеко не все, что было понятно и логично раньше, остается таким и сейчас. Вопросов стало больше. И вот ответы на некоторые из них.
Что такое прикорм?
Прикорм – это пища для детей, приготовленная из продуктов растительного и животного происхождения.
Зачем нужен своевременный прикорм?
Прикорм нужен растущему организму малыша, чтобы
- удовлетворить потребности ребенка в пищевых ингредиентах, витаминах и минералах, которых недостает в грудном молоке либо молочных смесях.
- подготовить ребенка к переводу на «общий» стол.
- развить у ребенка жевательный аппарат.
- сформировать адекватные пищевые привычки.
Есть ли признаки, которые указывают на готовность ребенка к другой пище?
Да, есть. Вот они:
- Угасает врожденный рефлекс к “выталкиванию” языком всего, что попало в рот.
- Ребенок умеет хорошо глотать пищу.
- Он готов к жеванию: тянет все в рот, причмокивает, чавкает;
Умеет сидеть самостоятельно или с помощью: можно посадить в стульчик или на колени взрослому.
Может выразить свое отношение к пище: смотрит как едят родители, проявляет интерес к пище взрослых, пытается стянуть что-то со стола.
Желудочно-кишечный тракт готов принимать и переваривать не молочную жидкую смесь.
Во сколько стоит вводить прикорм?
Усредненное число - 5,5-6 месяцев.
Каким должен быть первый прикорм?
Вот здесь мнения специалистов кардинально расходятся.
На постсоветском пространстве педиатры традиционно предлагают начинать в такой последовательности:
Овощи → каши → мясо → фрукты → творог.
Хотя некоторые, советуют начать с каш, но безглютеновых (рис, гречка, кукуруза).
В США, к примеру, предлагают начинать прикорм с мяса. Но не во всех штатах.
И несмотря на то, что первый предлагаемый продукт может быть разным, общая направленность в рекомендациях врачей есть:
Максимально разнообразить пищу детей.
Не одномоментно, конечно.
А как тогда?
Для детей без аллергической реакции на пищу
· Вводить новый продукт каждые 2-3 недели.
· Разводить каши лучше молочной смесью или грудным молоком, а не коровьем.
· Цельное молоко до года вводить не рекомендуют.
· Обязательно давать детям пить кипяченую или бутилированную воду.
· Если что-то вас настораживает – обращайтесь к врачу и не мешкайте.
Что мне понравилось больше всего в современных рекомендациях по прикорму?
Честно скажу, больше всего мне понравилась идея о том, что не столь важно с чего начинать прикармливать малыша.
Главное – это обеспечить правильный пищевой интерес ребенка. Если у вас получится это сделать, то в дальнейшем проблем с едой у вас не будет. Ваши дети будут есть то, что вы ему предложите.
А у вас как обстоят дела с кормежкой? Проблемы есть? Какие? Как их решаете?
Если у вас остались вопросы, задавайте их в комментариях к статье.
Вам понравилась статья? Поставьте лайк 👍 и поделитесь ею с друзьями.
Хотите принять участие в Бесплатном годовом марафоне «Малыш говорит» от логопеда с 20-летним стажем? Подпишитесь на наш аккаунт в Инстаграм🔥
Читайте статьи на нашем канале.
Ссылки на наш аккаунт в ИНСТАГРАМ и ТЕЛЕГРАМ в шапке канала.